меню
Руководства для покупателя

Советы по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание дает множество преимуществ вам и вашему ребенку, но это не означает, что умение и опыт в этом вопросе приходят сами собой. На самом деле освоить этот процесс сразу может быть довольно сложно, но при наличии терпения и настойчивости кормление грудью может стать легким и приятным занятием! Грудное молоко является идеальным питанием для вашего ребенка, доступным по его первому требованию, где бы вы с крохой не находились, в идеальной температуре и составе. Однако часто молодые мамы не знают, с чего начать.

Что вам может понадобиться:

Ручные молокоотсосы
  • помогают в первые дни кормления грудью, когда у вас может возникнуть опухание и увеличение груди
  • для нерегулярного использования
  • с ручным управлением
Электрические молокоотсосы
  • быстрые и простые в использовании, для регулярного сцеживания
  • идеальный вариант, если вы планируете вернуться на работу, не лишая ребенка грудного молока
  • работают от сети или батарейки

Подготовьтесь заранее

  • Не бойтесь обратиться за советом. Во время беременности посещайте занятия по грудному вскармливанию, о которых вы можете узнать в женской консультации или в ближайшей школе для будущих родителей. Роддом, в котором вы решили рожать, может также предлагать занятия по грудному вскармливанию.
  • Также существуют консультативные «горячие линии» по вопросам грудного вскармливания (там работают мамы, которые сами кормили грудью, или эксперты), которые обсудят с вами возможные проблемы - некоторые из них перечислены ниже – и дадут квалифицированные рекомендации и советы.
  • Попросите совета у подруг, которые успешно кормят или кормили грудью.
  • Следите за тем, чтобы поддерживающий бюстгальтер, который вы носите, был правильного размера, и периодически измеряйте свои параметры во время беременности.
  • На последних неделях беременности приобретите бюстгальтеры для кормления, чтобы перейти на них сразу после рождения малыша.
  • Помните, что вам следует употреблять здоровую пищу, а приемы еды должны быть более частыми, поскольку во время кормления грудью вам потребуется больше калорий, чем во время беременности.
  • Попросите акушерку помочь вам правильно расположить ребенка у груди при первом кормлении.
  • Убедитесь, что вы сидите удобно. Животик вашего малыша должен находиться напротив вашего живота. Возможно, подушка для кормления окажется не лишней.

Когда вы действуете правильно

  • Когда ребенок захватывает сосок правильно, большая часть ареолы (темная область вокруг соска) должна находиться у него во рту.
  • Вы и малыш должны чувствовать себя комфортно и расслабленно.
  • Подбородок ребенка должен прикасаться к вашей груди.
  • Вы можете услышать легкое причмокивание

В заключение

  • Если вы чувствуете, что что-то пошло не так, просто начните все с начала
  • Не торопитесь и не торопите ребенка
  • При необходимости обратитесь за помощью к врачу или патронажной сестре