меню

33-я неделя

Будущая мама

Растущий ребенок давит не только на легкие , в результате чего у вас появляется одышка, - ваш желудок тоже испытывает давление. Это может привести к проблемам с пищеварением. Поэтому ешьте часто, но небольшими порциями – для того, чтобы желудку было легче переваривать пищу. Исключите обильные застолья.

Малыш

В этот период настраивается и начинает функционировать имунная система ребенка. Именно с этой недели через плаценту малышу будут передаваться антитела для борьбы с инфекциями. Чтобы укрепить иммунитет вашего крохи, кормите его грудью, когда он родится.

Хочется любви?

На поздних сроках беременности некоторые женщины постоянно испытывают желание заняться сексом. При этом других эта проблема волнует не слишком сильно. На этом этапе секс может принести массу необычных ощущений! Классические позиции для вас больше не доступны, поэтому вам придется экспериментировать с новыми позами. Во время секса вы можете почувствовать, как сокращается ваша матка, потому что во время оргазма выделяется тот же гормон, что и при родах - окситоцин (по этой причине его также называют «гормоном любви»). Но не волнуйтесь - это не спровоцирует родовые схватки, если только ваш ребенок уже не готов к появлению на свет.

Сделайте перерыв

Отправляться в путешествие для вас уже поздновато - большинство авиакомпаний не допустят вас к полету, а вам, вероятно, и самой не захочется уезжать слишком далеко от вашего врача. Наилучший вариант – это провести выходные неподалеку от дома. Отдохните от уборок и приготовления пищи и просто хорошо проведите время со своим партнером. Возможно, в следующий раз, когда вам удастся куда-нибудь выбраться, вас будет уже трое!