меню

36-я неделя

Будущая мама

Ваш ребенок начинает двигаться вниз. Хорошая новость – проблемы с одышкой могут исчезнуть сами собой. Вместе с тем вас может начать беспокоить дискомфорт внизу живота. Некоторые женщины описывают это ощущение как постоянное ожидание того, что из них сейчас что-то выпадет!

Малыш

По мере того, как головка малыша опускается в область вашего таза, она фиксируется в этом положении. Это означает, что малыш готов к родам, и высвободиться их этого положения и развернуться он уже не сможет. Во время осмотра врач-акушер будет проверять, насколько головка вашего ребенка все еще находится вне тазовой области. Когда головка не будет прощупываться выше таза, ребенок полностью встал в предродовое положение.

Будьте готовы

На случай, если схватки начнутся раньше, чем вы планировали, стоит заранее задуматься о некоторых вещах. Это обеспечит вам комфортные роды и облегчит первые дни после них:

  • Закупите и положите в холодильник замороженные полуфабрикаты.
  • Заправьте автомобиль и старайтесь, чтобы бак был всегда полным.
  • Убедитесь, что у вас всегда заряжен и готов к звонкам мобильный телефон, не отключена стационарная городская линия и есть некоторая сумма денег на непредвиденные расходы, такие как, например, парковка около роддома.
  • Изучите маршрут до роддома.
  • Попросите друзей или родственников быть готовыми помочь вам по возвращении домой, особенно когда ваш партнер будет на работе.

Если у вас есть старший ребенок...

  • Договоритесь заранее с теми, кто сможет присмотреть за старшим ребенком, пока вы будете в роддоме.
  • Купите подарок старшему ребенку «от малыша», чтобы избежать проблем детской ревности.
  • Чаще читайте ребенку книги о маленьких детях.
  • После возвращения домой, привлекайте старшего ребенка к смене подгузников и уходу за малышом, чтобы он почувствовал свое участие в происходящем.

Совет от Mothercare

Подберите бюстгальтер для кормления – теперь, после окончательного выхода ребенка в предродовое положение, определиться с размером вам будет значительно проще.