меню
Mothercare General Advice

Беременность

Неделя за неделей

Пособие «Беременность с Mothercare: неделя за неделей». Узнайте, как меняется ваше тело, как развивается ребенок внутри вас, а также важные советы на каждом этапе.

ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР

Неделя 1

Pregnancy development

ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ НА САЙТЕ МОЖНО С ПОМОЩЬЮ СКОЛЬЗЯЩЕЙ ВРЕМЕННОЙ ШКАЛЫ И РАСКРЫВАЮЩЕГОСЯ МЕНЮ

Сейчас вы определенно не осознаете степень, в которой скоро изменится ваша жизнь. Возможно, вы еще не знаете, что беременны и пока продолжаете жить как обычно, но внутренне надеетесь на положительные изменения. Впрочем, если вы осознанно пытались зачать ребенка, вы уже интуитивно распознаете ранние признаки того, что желанная крошечка уже внутри вас.

Итак, что это — избыток антимюллерова гормона, или ваше тело пытается что-то сказать? Проверим — вот некоторые из самых ранних симптомов беременности:

  • • тошнота и неприятие определенной еды и запахов
  • • повышенная чувствительность груди, дискомфорт даже в самом удобном бюстгальтере
  • • усталость, даже если вы отлично выспались ночью

Вы на сроке 1 неделя

Ещё до пропуска очередных месячных и до положительного теста на беременность вы можете почувствовать, что что-то происходит. Помимо вышеупомянутых признаков, вы можете испытывать неприятные ощущения внизу живота, похожие на те, которые предшествуют месячным. Многие женщины рассказывают также о появлении металлического привкуса во рту. Вы можете чувствовать усталость и частые смены настроения — типичные предменструальные состояния, неудивительно, что наступившую беременность часто путают именно с надвигающимися месячными. Впрочем, в таком случае за предвестниками менструация так и не начинается.

Ваш малыш на сроке 1 неделя

Новая жизнь начала расти. Победивший сперматозоид достигает яйцеклетки и сливается с ее центром. Проходит три-четыре дня: оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и устраивается поудобнее на ее внутреннем слое. Этот маленький клубок клеток однажды станет вашим ребенком – причем его пол уже определен, он зависит от того, какую хромосому нес тот самый сперматозоид — X или Y. К 4-й неделе крошечный эмбрион размером с маковое зернышко делится на три слоя: сверху находится нервная трубка, посередине — сердце и кровеносная система, а снизу — легкие, кишечник и мочевыделительная система.

Что нужно делать на сроке 1 неделя

Если вы планировали беременность, вы, возможно, уже изменили свой образ жизни, бросили курить и употреблять алкоголь, сократили количество кофеина и других продуктов, которые, как вы знаете, могут принести вред развивающемуся ребенку. Возможно, вы уже начали принимать фолиевую кислоту. Если месячные не начались в положенный срок, пришло время заглянуть в ближайшую аптеку и купить тест на беременность. Увидев на нем положительный результат, приготовьтесь: ваше сердце ёкнет, и вы поймете, что вы действительно носите внутри себя своего малыша! Встаньте на учет к выбранному врачу, наступает пора дородового ухода — вас ожидает действительно незабываемое время.

Рекомендации экспертов mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Сейчас вы определенно не осознаете степень, в которой скоро изменится ваша жизнь. Возможно, вы еще не знаете, что беременны и пока продолжаете жить как обычно, но внутренне надеетесь на положительные изменения. Впрочем, если вы осознанно пытались зачать ребенка, вы уже интуитивно распознаете ранние признаки того, что желанная крошечка уже внутри вас.

Итак, что это — избыток антимюллерова гормона, или ваше тело пытается что-то сказать? Проверим — вот некоторые из самых ранних симптомов беременности:

  • • тошнота и неприятие определенной еды и запахов
  • • повышенная чувствительность груди, дискомфорт даже в самом удобном бюстгальтере
  • • усталость, даже если вы отлично выспались ночью

Вы на сроке 2 недели

Ещё до пропуска очередных месячных и до положительного теста на беременность вы можете почувствовать, что что-то происходит. Помимо вышеупомянутых признаков, вы можете испытывать неприятные ощущения внизу живота, похожие на те, которые предшествуют месячным. Многие женщины рассказывают также о появлении металлического привкуса во рту. Вы можете чувствовать усталость и частые смены настроения — типичные предменструальные состояния, неудивительно, что наступившую беременность часто путают именно с надвигающимися месячными. Впрочем, в таком случае за предвестниками менструация так и не начинается.

Ваш малыш на сроке 2 недели

Новая жизнь начала расти. Победивший сперматозоид достигает яйцеклетки и сливается с ее центром. Проходит три-четыре дня: оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и устраивается поудобнее на ее внутреннем слое. Этот маленький клубок клеток однажды станет вашим ребенком – причем его пол уже определен, он зависит от того, какую хромосому нес тот самый сперматозоид — X или Y. К 4-й неделе крошечный эмбрион размером с маковое зернышко делится на три слоя: сверху находится нервная трубка, посередине — сердце и кровеносная система, а снизу — легкие, кишечник и мочевыделительная система.

Что нужно делать на сроке 2 недели

Если вы планировали беременность, вы, возможно, уже изменили свой образ жизни, бросили курить и употреблять алкоголь, сократили количество кофеина и других продуктов, которые, как вы знаете, могут принести вред развивающемуся ребенку. Возможно, вы уже начали принимать фолиевую кислоту. Если месячные не начались в положенный срок, пришло время заглянуть в ближайшую аптеку и купить тест на беременность. Увидев на нем положительный результат, приготовьтесь: ваше сердце ёкнет, и вы поймете, что вы действительно носите внутри себя своего малыша! Встаньте на учет к выбранному врачу, наступает пора дородового ухода — вас ожидает действительно незабываемое время.

Рекомендации экспертов mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Сейчас вы определенно не осознаете степень, в которой скоро изменится ваша жизнь. Возможно, вы еще не знаете, что беременны и пока продолжаете жить как обычно, но внутренне надеетесь на положительные изменения. Впрочем, если вы осознанно пытались зачать ребенка, вы уже интуитивно распознаете ранние признаки того, что желанная крошечка уже внутри вас.

Итак, что это — избыток антимюллерова гормона, или ваше тело пытается что-то сказать? Проверим — вот некоторые из самых ранних симптомов беременности:

  • • тошнота и неприятие определенной еды и запахов
  • • повышенная чувствительность груди, дискомфорт даже в самом удобном бюстгальтере
  • • усталость, даже если вы отлично выспались ночью

Вы на сроке 3 недели

Ещё до пропуска очередных месячных и до положительного теста на беременность вы можете почувствовать, что что-то происходит. Помимо вышеупомянутых признаков, вы можете испытывать неприятные ощущения внизу живота, похожие на те, которые предшествуют месячным. Многие женщины рассказывают также о появлении металлического привкуса во рту. Вы можете чувствовать усталость и частые смены настроения — типичные предменструальные состояния, неудивительно, что наступившую беременность часто путают именно с надвигающимися месячными. Впрочем, в таком случае за предвестниками менструация так и не начинается.

Ваш малыш на сроке 3 недели

Новая жизнь начала расти. Победивший сперматозоид достигает яйцеклетки и сливается с ее центром. Проходит три-четыре дня: оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и устраивается поудобнее на ее внутреннем слое. Этот маленький клубок клеток однажды станет вашим ребенком – причем его пол уже определен, он зависит от того, какую хромосому нес тот самый сперматозоид — X или Y. К 4-й неделе крошечный эмбрион размером с маковое зернышко делится на три слоя: сверху находится нервная трубка, посередине — сердце и кровеносная система, а снизу — легкие, кишечник и мочевыделительная система.

Что нужно делать на сроке 3 недели

Если вы планировали беременность, вы, возможно, уже изменили свой образ жизни, бросили курить и употреблять алкоголь, сократили количество кофеина и других продуктов, которые, как вы знаете, могут принести вред развивающемуся ребенку. Возможно, вы уже начали принимать фолиевую кислоту. Если месячные не начались в положенный срок, пришло время заглянуть в ближайшую аптеку и купить тест на беременность. Увидев на нем положительный результат, приготовьтесь: ваше сердце ёкнет, и вы поймете, что вы действительно носите внутри себя своего малыша! Встаньте на учет к выбранному врачу, наступает пора дородового ухода — вас ожидает действительно незабываемое время.

Рекомендации экспертов mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Сейчас вы определенно не осознаете степень, в которой скоро изменится ваша жизнь. Возможно, вы еще не знаете, что беременны и пока продолжаете жить как обычно, но внутренне надеетесь на положительные изменения. Впрочем, если вы осознанно пытались зачать ребенка, вы уже интуитивно распознаете ранние признаки того, что желанная крошечка уже внутри вас.

Итак, что это — избыток антимюллерова гормона, или ваше тело пытается что-то сказать? Проверим — вот некоторые из самых ранних симптомов беременности:

  • • тошнота и неприятие определенной еды и запахов
  • • повышенная чувствительность груди, дискомфорт даже в самом удобном бюстгальтере
  • • усталость, даже если вы отлично выспались ночью

Вы на сроке 4 недели

Ещё до пропуска очередных месячных и до положительного теста на беременность вы можете почувствовать, что что-то происходит. Помимо вышеупомянутых признаков, вы можете испытывать неприятные ощущения внизу живота, похожие на те, которые предшествуют месячным. Многие женщины рассказывают также о появлении металлического привкуса во рту. Вы можете чувствовать усталость и частые смены настроения — типичные предменструальные состояния, неудивительно, что наступившую беременность часто путают именно с надвигающимися месячными. Впрочем, в таком случае за предвестниками менструация так и не начинается.

Ваш малыш на сроке 4 недели

Новая жизнь начала расти. Победивший сперматозоид достигает яйцеклетки и сливается с ее центром. Проходит три-четыре дня: оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку и устраивается поудобнее на ее внутреннем слое. Этот маленький клубок клеток однажды станет вашим ребенком – причем его пол уже определен, он зависит от того, какую хромосому нес тот самый сперматозоид — X или Y. К 4-й неделе крошечный эмбрион размером с маковое зернышко делится на три слоя: сверху находится нервная трубка, посередине — сердце и кровеносная система, а снизу — легкие, кишечник и мочевыделительная система.

Что нужно делать на сроке 4 недели

Если вы планировали беременность, вы, возможно, уже изменили свой образ жизни, бросили курить и употреблять алкоголь, сократили количество кофеина и других продуктов, которые, как вы знаете, могут принести вред развивающемуся ребенку. Возможно, вы уже начали принимать фолиевую кислоту. Если месячные не начались в положенный срок, пришло время заглянуть в ближайшую аптеку и купить тест на беременность. Увидев на нем положительный результат, приготовьтесь: ваше сердце ёкнет, и вы поймете, что вы действительно носите внутри себя своего малыша! Встаньте на учет к выбранному врачу, наступает пора дородового ухода — вас ожидает действительно незабываемое время.

Рекомендации экспертов mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Беременность начинает обретать реальные черты, потому что теперь ваш ребенок все больше обозначает свое присутствие. Гормональные изменения в вашем теле могут привести к тошноте, усталости и перепадам настроения. Эти неприятности есть не что иное, как временные побочные эффекты удивительного процесса — ваше тело создает нового человека. Продолжайте этот священный труд!

Первые недели могут оказаться тяжелыми. К счастью, большинство симптомов ранней стадии исчезают со временем. Вот чего следует ожидать на пятой неделе:

  • • вы можете чувствовать тошноту, снижение аппетита
  • • перепады настроения нормальны – не тревожьтесь
  • • вы можете чувствовать себя немного вялой, поэтому постарайтесь всегда пить достаточно воды

Вы на сроке 5 недель

Внешне вы пока не меняетесь, некоторое время беременность не будет заметна. Иногда сложно сохранять симптомы беременности втайне от друзей и коллег, если, конечно, вы хотите пока повременить с сообщением новостей. Вы чувствуете, что заметно устаете, что теперь трудно быть привычной собой. Некоторые будущие мамы не объявляют о своей беременности до скрининга, проводимого на 12-недельном сроке, но близким родственникам и нескольким друзьям можно сообщить хорошие новости и пораньше. Плюс этого в том, что они начнут оказывать вам необходимую поддержку (и поймут, почему вы вдруг стали плаксивы, начали много есть, недомогать или засыпать за рабочим столом).

Ваш малыш на сроке 5 недель

Ваш ребенок сделал рывок в росте, и теперь его длина составляет около 5 мм. Он все еще выглядят скорее как головастик, а не ребенок, но внутри него уже начинают развиваться крошечные органы. Растут почки, печень, кишечник и аппендикс, а также нервная трубка, которая соединяет спинной и головной мозг. Сердце вашего ребенка уже разделено на камеры и готовится начать самостоятельное сердцебиение. Развиваются крошечные комочки, которые со временем станут конечностями, появляются небольшие складки, которые в один прекрасный день станут шеей и челюстью вашего малыша. Этот маленький головастик очень занят!

Что нужно делать на сроке 5 недель

Если вы в принципе можете думать о еде, пришло время планирования здоровой диеты будущей мамы. Идеально-сбалансированный рацион, включает фрукты и овощи, продукты, содержащие крахмал, белок и молоко. Вам также могут назначить некоторые пищевые добавки (например, фолиевую кислоту, витамин D и даже железо). Есть за двоих — (к сожалению) мифическая рекомендация, объедаться можно, но не часто. Есть несколько продуктов, которых следует избегать совсем, так как могут содержать потенциально вредные бактерии, химические вещества или паразитов. К таковым относятся сыры с плесенью, сырое или недоваренное мясо, сырые яйца, вяленое мясо, некоторые виды рыбы, печень и алкоголь. Потребление кофеина также лучше сократить или ограничиваться одной чашкой кофе в день.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Восхитительное сочетание перепадов настроения, беспокойных ночей, тошноты и усталости означает, что вы, вероятно, чувствуете себя немного хуже. Будьте уверены, это очень распространенные симптомы, и они скоро пройдут. Эта неделя очень важна для ребенка, так как начинает биться его сердечко — пусть эта мысль о чуде поможет вам справиться со всем сопутствующим дискомфортом.

На этой неделе в вашем еще не заметном животике происходят захватывающие вещи. Вот чего следует ожидать в результате:

  • • грудь становится еще более чувствительной, вплоть до болевых ощущений — поищите специальные бюстгальтеры для беременных
  • • перепады настроения, фейерверк различных эмоций
  • • тошнота — временами вы все еще чувствуете себя отвратительно

Вы на сроке 6 недель

По мере того как гормоны беременности начинают ощутимо влиять на вас изнутри, настроение скачет то вверх, то вниз. В эту минуту вы счастливы и взволнованы, а в следующую — вы плачете без причины. Это совершенно нормально, просто подождите — серьезные перепады настроения обычно проходит после первого триместра. Разговоры с отцом ребенка и друзьями о том, как вы себя чувствуете, могут ощутимо помочь. Полезны и некоторые упражнения для поднятия настроения. Даже если вы просто начнете делать то, что любите, это может улучшить ваше самочувствие. Если вас серьезно беспокоят перепады настроения, поговорите с акушеркой(гинекологом) или врачом.

Ваш малыш на сроке 6 недель

Ваш малыш сейчас размером с горошину, его длина составляет около 5 мм. Его крошечное сердечко бьется с скоростью примерно 150 ударов в минуту, а это в два раза чаще вашего. Если вам предписан ранний скрининг, на нем вы сможете увидеть эту удивительную трепещущую птичку. Теперь ваш ребенок менее похож на головастика, начинают формироваться его черты лица. На мониторе проглядываются затемнения, там будут его глазки, и маленькие отверстия, которые скоро станут ноздрями, а также ямки, которые однажды станут ушами. Похожие на бутоны конечности растут, также развиваются гипофиз и мозг.

Что нужно делать на сроке 6 недель

Принято думать, что мамочка может отсыпаться, пока не появится на свет ее ребенок. Как мы уже узнали, это не всегда так. Физический дискомфорт, беспокойства и страхи, участившиеся ночные походы в туалет указывают на то, что ваши ночи уже не так идеальны. Создайте для себя на этом раннем этапе расслабляющий вечерний ритуал (легкий перекус, теплая ванна или любимая книга перед сном) — тогда вы сможете лучше высыпаться в течение следующих месяцев. Превратите свою спальню в прекрасную, сонную гавань — тусклое освещение, затемняющие шторы и расслабляющие ароматы творят чудеса.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Вы все еще находитесь под влиянием гормонов раннего срока беременности, но, по крайней мере, вы успели привыкнуть к любым перепадам настроения. Вы также, вероятно, уже открыли для себя множество способов почувствовать себя лучше, например, физические упражнения. Между тем, ваш ребенок все также очень занят — развивается все — от глаз до пальцев ног!

Сейчас вы и малыш действительно находитесь в центре магического водоворота, и все это происходит в вашем животе! Вот чего следует ожидать на седьмой неделе:

  • • ощутимые перепады настроения - кто бы знал, что у нас так много эмоций?
  • • спазмы в области живота — так ребенок просит об обновлении своего жилища!
  • • больше вылазок в туалет, ваша матка начинает давить на мочевой пузырь.

Вы на сроке 7 недель

Ваше тело все еще подвержено влиянию различных гормонов. С периодичностью в несколько минут настроение переключается с рыданий на неудержимый смех. Щадящие упражнения могут помочь вам расслабиться и почувствовать себя морально лучше, вместе с ними вы сможете поддерживать свою форму и здоровье. Живот еще не заметен, но ваша матка выросла, теперь она размером с кулак или грейпфрут. Когда она расширяется, вы можете почувствовать в животе несильные спазмы. Это нормально, но об этом стоит сообщить своему врачу, чтобы подстраховаться и быть уверенной, что все идет хорошо.

Ваш малыш на сроке 7 недель

Развитие вашего ребенка набирает обороты. Эта горошинка выросла до размера ягоды — на колоссальные 1,25 см в длину! У малыша есть крошечные перепончатые пальцы рук и ног, начинают формироваться зубы и нёбо. Его уши и глаза развиваются, у него даже есть маленькие веки, хотя они пока не открываются. Его печень производит множество кровяных клеток, и так как кожа вашего младенца прозрачна, вы могли бы ясно увидеть крошечные венки. Невероятно, но ваш удивительный ребенок начинает делать свои первые, маленькие движения.

Что нужно делать на сроке 7 недель

По мере того, как начинают развиваться будущие зубы вашего ребенка, пришло время заняться вашими зубами. Пришло время получить полагающиеся рецепты и назначения. Стоматологический уход действительно важен, необходимо заботиться о своих зубах во время беременности, так как из-за гормональных изменений ваши десны становятся подвержены образованию налета. Гингивита беременных и других болезней десен можно избежать благодаря хорошей гигиене полости рта — поможет тщательная чистка зубов и отказ от большого количества сладостей.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Это напряженная неделя для вашего ребенка — он теряет свой хвост головастика и начинает выглядеть как нормальный маленький человек. Восьмая неделя — важная веха и для вас, так как именно на этом сроке часто назначают первый полноценный дородовый врачебный осмотр. Это отличная возможность прояснить для себя все накопившиеся вопросы.

Ваше тело совершает чудеса, чтобы поддержать свое растущее сокровище. На данный момент ваше сказочное беременное тело имеет:

  • • дополнительный объем крови — к третьему триместру крови будет на 1,5 литра больше
  • • супер-эластичную матку, которая в конечном итоге расширится до 1000 раз по сравнению со своим первоначальным размером!
  • • грудь, которая уже готовится кормить малыша

Вы на сроке 8 недель

На данном этапе ваш ребенок развивается быстрыми темпами, поэтому распространенным симптомом беременности на 8-ой неделе является сильная усталость. Здорово, если вы можете поддаться новым требованиям организма, и получить столько отдыха и сна, сколько необходимо. Вы можете также страдать от запоров, так получается из-за преобладания гормона беременности прогестерона и богатой железом диеты. Обязательно поможет обогащение рациона продуктами с высоким содержанием волокна, такими, как овощи и цельно зерновой хлеб, а также обильное питье. Постарайтесь расслабиться, когда пойдете в туалет – не надо торопиться!

Ваш малыш на сроке 8 недель

Ваш ребенок теперь официально называется "плод". Это потому, что он потерял хвостик и стал более похож на человеческого детеныша. Его длина составляет 1,6 см, и он ежедневно вырастает на миллиметр. Теперь у него есть оформившиеся ручки и ножки. Развивается спинной мозг, все основные органы находятся на своих местах, а в головном мозге формируются нервные окончания. Невероятно, но у малыша уже есть вкусовые рецепторы и зачаток крошечного животика. Они начинают испытывать свои первые ощущения: прикосновения, реакция на давление на своих губах и щечках.

Что нужно делать на сроке 8 недель

Первый дородовой прием у врачей будет назначен между 8-ой и 12-ой неделями. Вместе с вами акушерка спланирует ваш график дородовых посещений, вы обсудите скрининговые тесты и УЗИ. Вам назначат первую партию многочисленных анализов, необходимых на этом этапе, включая измерение роста, веса, индекса массы тела, кровяного давления, мочи (необходимо проверить количество белка). Специалисты обсудят с вами общее состояние вашего здоровья, помогут выяснить, нужен ли вам какой-либо дополнительный уход. Они также расскажут вам общую информацию о протекании беременности, в том числе советы по диете и физической нагрузке, грудному вскармливанию, сообщат о занятиях по подготовке к родам и вариантах проведения родов. Новых сведений очень много – но у вас впереди месяцы, чтобы во всем разобраться!

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Ваша одежда становится тесноватой, появилась необходимость в новых бюстгальтерах. Беременность начинает становиться обыденностью, ведь ваше удивительное тело умело приспосабливается к работе по взращиванию нового ребенка. Теперь малыш питается вашей плацентой и счастливо растет.

На этом увлекательном этапе вы действительно замечаете, что ваше тело меняется! Вот что происходит на 9-ой неделе:

  • • тошнота иногда возвращается, но скоро окончательно исчезнет
  • • грудь кажется огромной, снова нужно вместительное белье
  • • под влиянием гормонов может появиться молочница

Вы на сроке 9 недель

У вас все еще сохраняются симптомы первого триместра. Тот, кто назвал весь этот кошмар "утренней тошнотой", явно никогда не имел дел с этим лично — чувство тошноты может настигнуть вас в любое время суток. Даже если вас никогда на самом деле не рвет, вы часто чувствуете, как будто вот-вот придется, и у вас, вероятно, сохраняется непереносимость определенных запахов. Хорошая новость заключается в том, что теперь, когда вы находитесь на третьем месяце, тошнота и недомогание должны в ближайшем времени начать ослабевать. Усталость не должна возвращаться до самого конца беременности. Уверенность в том, что эти симптомы скоро закончатся, может помочь вам продержаться!

Ваш малыш на сроке 9 недель

Длина плода составляет около 2,3 см, он становится все более похожим на ребенка. Его пальчики на руках и ногах теперь приобрели правильную форму без перепонок, и у него есть суставы на лодыжках, запястьях и локтях. Хромосомы определили пол вашего ребенка с самого зачатия, а теперь начали формироваться гениталии. Обозначились основные формы тела и органы вашего ребенка, и теперь природа сосредоточится на их филигранном оформлении и накоплении веса. Ваша плацента незаменима – она производит гормоны, обеспечивает малыша питательными веществами и избавляется от отходов его жизнедеятельности.

Что нужно делать на сроке 9 недель

Занятия по подготовке к родам обычно начинаются не раньше 30-ой недели беременности. Тем не менее, они очень популярны, и стоит зарегистрироваться на них как можно скорее. Участие ваше второй половины в таких занятиях, как и в самих родах, поощряется, воспользуйтесь этой прекрасной возможностью привлечь своих родных, и вы оба познакомитесь с другими будущими родителями. В магазинах Mothercare проходят бесплатные занятия в Школе мам, подробная информация на нашем сайте.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

На этой неделе ваш ребенок упорно работает и быстро растет! Хотя вы еще не сможете ничего почувствовать, ребенок уже двигается, совершенствует меткие удары ногами и кувыркается. Наверное, утренняя тошнота уже сошла на нет — ура! Хотя на смену ей может прийти странная, но замечательная потребность постоянно что-то есть.

Ваши брюки становятся узковаты, по мере того как растет ваша матка, давая больше места вашему малышу, ведь он входит в новый увлекательный этап своего развития.

  • • сердце вашего ребенка бьется в два раза быстрее вашего
  • • симптомом беременности на 10-й неделе может стать постоянная потребность в пище, страсть в отношении продуктов, которые вы еще недавно ненавидели
  • • как только отступит утреннее недомогание, вы можете постепенно начать заниматься физическими упражнениями

Вы на сроке 10 недель

Ваша матка увеличилась в размере — с маленькой груши до грейпфрута. Вы, вероятно, еще не готовы к походам по магазинам для беременных, но ваша растущая матка (вместе с вздутием из-за гормонов) может лишить вас нескольких прежде удобных брюк. Вы также можете испытывать вожделение по отношению к необычной и замечательной еде — корнишонам или мороженому, не правда ли? Не волнуйтесь, большинство будущих мам начинают обожать продукты, к которым они обычно равнодушны. Любители специй могут начать заказывать более спокойные блюда, а вегетарианцы, с потрясением, обнаруживают себя сидящими в местном стейк-хаусе.

Ваш малыш на сроке 10 недель

Кости и хрящ вашего ребенка довольно быстро формируются. При крошечной длине плода в 3,1 см и весе 4 г вы не сможете почувствовать, как он двигается, но по мере развития мышц малыш начнет все увереннее практиковать свои удары и кувырки. Теперь он начинает еще больше походить на настоящего человека, с ноздрями, зачатками губ и маленькими крошечными ногтями. Развиваются его лицевые мышцы, которые впоследствии позволят ему сосать. Малыш уже тренируется глотать. Его сердечко все еще формируется, но бьется очень быстро - примерно в два раза быстрее вашего!

Что делать на сроке 10 недель

Утренняя тошнота и утомляемость, преследовавшие вас до этого времени, должны немного смягчиться, поэтому самое время ввести в ежедневное расписание некоторые легкие упражнения. Йога великолепно подходит для этого: предполагаемая растяжка и дыхательные упражнения могут помочь даже во время родов. Лучше всего записаться на специальные занятия для беременных женщин, так как некоторые позы, практикуемые на регулярных занятиях йогой, могут оказаться небезопасными для вас как будущей мамы. Занятия йогой для беременных — это идеальное место, чтобы встретиться, пообщаться и подружиться с другими будущими мамами.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

По мере еженедельного развития беременности, тошнота и усталость отступают. Однако на их место часто приходят забывчивость и капризность. И все это стоит того, ведь ваш малыш превращается в полностью сформированного крошечного человека. Одиннадцатая неделя — подходящее время для того, чтобы записаться на УЗИ.

На этой неделе вы будете готовиться к первому скринингу, и сможете рассказать всем друзьям и членам семьи об ожидаемом прибавлении!

  • • ваша плацента полностью сформирована, а ребенок приобрел множество особенностей
  • • новые симптомы беременности на 11-ой неделе часто заключаются в забывчивости и одышке
  • • необходимо поддерживать уровень сахара в крови с помощью перекусов продуктами, содержащими сложные углеводы

Вы на сроке 11 недель

Попрощайтесь с утренней тошнотой и постоянной усталостью: будьте готовы вернуться в детство! Лучше всего завести записную книжку и ручку и всегда носить их в сумке, чтобы записывать важную информацию, ведь многие беременные женщины замечают, что на данном сроке память и внимание ослабевают, особенно если хорошо высыпаться не удается. Теперь, когда плацента полностью сформирована, ваше тело должно направлять в матку больше кислорода. Вы можете задыхаться, поднимаясь по ступенькам. На этой неделе можно найти время для похода за покупками в поисках специальных бюстгальтеров для беременных, ведь грудь может увеличиться до трех размеров.

Ваш малыш на сроке 11 недель

Ваш ребенок теперь все больше становится похож на полностью сформированного маленького человека. Все его лицевые косточки сформированы, уши приблизились к тому месту, где они будут в итоге, развился язычок и носовые ходы. Малыш все еще крошечный (размером с фигу), поэтому вы пока не чувствуете, как он совершает сальто в вашем животике. Крошечное сердце вашего малыша почти полностью готово, а маленькие легкие только начинают формироваться.

Что делать на сроке 11 недель

Пришло время записаться на первое скрининговое исследование и узнать, когда именно следует ожидать появления вашей маленькой копии. Именно на этом УЗИ вам скажут, будет у вас один малыш или двое. На 11-ой неделе некоторым женщинам предлагается сканирование толщины воротникового пространства; это специальное обследование может определить, имеет ли ваш малыш синдром Дауна. Совершенно нормально чувствовать себя немного уставшей (в конце концов, вы есть не что иное, как уникальная работающая в одиночку машина для создания ребенка), поэтому не стесняйтесь делать перерыв, когда потребуется, чем бы вы ни занимались.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

На 12-ой неделе ваш ребенок полностью сформирован! Забегая вперед, можно сказать, что теперь малыш будет в основном просто расти и пробовать различные движения. Теперь вы можете время от времени чувствовать головокружение, от этого поможет обильное питье, также держите под рукой перекус. Вы, вероятно, уже побывали на своем первом ультразвуковом исследовании, а ваш ребенок начинает реагировать на звуки за пределами матки.

Поздравляем! Вы добрались до последней недели первого триместра. Ваш ребенок прошел долгий путь с момента зародыша. Вот чего можно ожидать на 12-ой неделе беременности:

  • • ваш ребенок полностью сформирован, теперь ему просто нужно усовершенствовать детали: тонкая работа
  • • симптомы беременности на 12-й неделе включают низкое кровяное давление и пониженный уровень сахара в крови, которые могут вызвать головокружение
  • • сохраняйте спокойствие и постоянно перекусывайте чем-нибудь полезным

Вы на сроке 12 недель

Ваша матка начинает прокладывать свой путь из области таза непосредственно в брюшную полость, хотя самого живота, вероятно, все еще не будет видно. По мере того как вы достигнете последнего отрезка первого триместра многие ранние симптомы беременности, такие как тошнота, переутомление и постоянное желание бежать в туалет, сойдут на нет. Однако, на 12-ой неделе появится новый симптом беременности — головокружение, возникающее по мере того как ваше тело поставляет больше крови младенцу. Перекусывайте и пейте много воды для того, чтобы поддерживать уровень сахара в крови.

Ваш малыш на сроке 12 недель

Верите или нет, но ваш ребенок полностью сформирован! В оставшейся части вашей беременности малыш будет просто расти, отрабатывать различные движения, работать над деталями. На этой неделе начинают развиваться черты лица малыша, так что именно сейчас настало время для «папиного носа, вашего подбородка, скул от бабушки». У малыша также начинают расти крошечные ноготки на руках и ногах. В этот момент конечности покрыты тонкими волосиками под названием лануго, которые исчезнут перед «выходом в свет». Сердечко почти полностью готово и начинает биться медленнее (хотя все еще значительно чаще, вашего).

Что делать на сроке 12 недель

На этой неделе большинство будущих мам проходят первый ультразвуковой скрининг, так что вы в первый раз увидите свою крошечку! Обычно врач предлагает — возможно, за небольшие деньги — сделать его фотографию на память, чтобы показать друзьям и семье. На этой неделе ваш ребенок начнет реагировать на внеутробные звуки: он двигает руками и ногами. Возможно, теперь самое время составить любимый плейлист или начать говорить со своим малышом.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Многие будущие мамы считают, что 13-ая неделя — самое светлое пятно на протяжении всей беременности, ведь беспокоящие симптомы практически отсутствуют, а живота как такового нет. Ваш ребенок развивается и растет, у него уже есть пара полностью сформированных почек и легкие.

Добро пожаловать в первую неделю второго триместра! Вы находитесь на сроке, который некоторые называют «медовый месяц беременности», так что устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь.

  • • риск выкидыша резко снизился
  • • плацента приняла на себя много тяжелой работы
  • • симптомы беременности на 13-ой неделе почти незаметны

Вы на сроке 13 недель

Уровень гормонов выравнивается, потому что плацента берет часть работы на себя. По этой причине можно забыть о побочных эффектах первого триместра — тошноте, усталости и перепадах настроения – ура! Как только вы дошли до конца первого триместра риск выкидыша резко падает. На 13-й неделе ваш животик все еще довольно мал, а неблагоприятные симптомы почти отсутствуют, поэтому неудивительно, что большинство будущих мам считают этот период самым благостным на протяжении всей беременности.

Ваш малыш на сроке 13 недель

Ваш ребенок — настоящий маленький человек с уникальными отпечатками пальцев! Он может открывать рот, сосать большой палец и высовывать язык. Его легкие готовы сделать первый вдох, и ваш малыш будет практиковаться в этом, даже находясь под водой в вашем чреве. Он являет собой гордого владельца пары полноценно функционирующих почек. Конечно, предстоит еще много тонкой работы. Сейчас формируются гениталии, хотя пол еще слишком рано выяснять. Также начинают развиваться кишечник и голосовые связки, готовясь к активной работе при появлении на свет через несколько месяцев.

Что делать на сроке 13 недель

Сейчас самое время начать приводить в тонус мышцы тазового дна! Более поздний срок беременности может привести к большой нагрузке на эти мышцы, поэтому если сейчас вы приведете их в порядок, это снизит шансы того, что вы описаетесь от смеха над следующей забавной историей лучшего друга.. Следующие несколько недель, скорее всего, окажутся наиболее комфортными, поэтому, если ваша вторая половинка думает о совместном отпуске, сейчас — самое оптимальное время для его планирования.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

При наступлении 14-ой недели беременности, тошнота маловероятна. Вы можете чувствовать себя немного более уставшей, и бегать в туалет, вероятно, понадобится чаще, чем вы привыкли. Работайте над счастьем и здоровьем – своим и своего ребенка — с помощью некоторых простых в исполнении упражнений, таких как ходьба, плавание или йога.

На 14 неделе беременность практически не ощущается, но если заглянуть внутрь, вы увидите, как много удивительного там происходит. Чего же ожидать на этом сроке?

  • • симптомы беременности на 14-той неделе включают в себя частые позывы к мочеиспусканию и совершенно новый животик
  • • все стремятся поговорить о ваших интересных новостях
  • • потребуется немного больше энергии для выполнения легких физических упражнений

Вы на сроке 14 недель

Теперь вы наверняка перешагнули порог второго триместра, поэтому такие спутники беременности, как тошнота, должны остаться в прошлом (хотя некоторых женщин так и тошнит все ближайшие несколько месяцев – сочувствуем!). Вам нужно будет чаще бегать в туалет на этой неделе, так как приток крови к почкам увеличивается, и мочевой пузырь должен трудиться больше, чем раньше. Вы можете испытывать умеренные болевые ощущения в нижней части живота, в связи с тем, что связки, поддерживающие растущую матку, растягиваются и сдвигаются. Они побаливают, но беспокоиться не о чем, если вы при этом не «температурите», и у вас нет кровотечений (если это так, срочно позвоните своей акушерке или врачу).

Ваш малыш на сроке 14 недель

Совершенно новые мышцы лица получают непростую нагрузку, ведь ваш малыш постоянно корчит смешные рожицы. Его тело растет быстрее, чем голова, которая расположена сейчас на шее, гораздо более сильной, чем она сама. Его ручки почти пропорциональны телу, а ножки должны еще немного подрасти. Ваше зернышко становится больше с каждым днем, и теперь малыш достигает размера лимона.

Что делать на сроке 14 недель

Поддерживать хорошую форму во время беременности полезно для вашего здоровья и для младенца, лучше всего подходят плавание и прогулки. Если вы еще не записались на предродовой курс йоги, сейчас самое время сделать это. Вы, вероятно, уже со всеми поделились своими счастливыми новостями, и поэтому на этой неделе вы, вероятно, получите много вопросов, советов и предложений от возбужденных друзей и членов семьи. Примите все к сведению, но не близко к сердцу, ведь все эти советы и рассказы основаны на чужом опыте и могут не пригодиться лично вам.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

На 15-ой неделе ваш ребенок достигает размера яблока, он стал лучше слышать, у него еще подросли ножки. Вы можете обнаружить, что повысилась вероятность простудиться, подхватить кашель, поскольку на этом сроке ваша иммунная система подавляет себя. Спать теперь приходится на боку, потому что живот продолжает расти.

Вы на 15-ой неделе беременности! Чего ожидать? Среди прочего, вас сопровождает удобного размера живот и отсутствие раздражающих симптомов первого триместра.

  • • симптомы беременности на 15-ой неделе включают в себя ослабленную иммунную систему, поэтому нужно быть осторожной, чтобы не подхватить кашель и простуду
  • • слух вашего ребенка улучшается
  • • живот растет, поэтому спать теперь удобнее на боку

Вы на сроке 15 недель

Симптомы беременности на 15-й неделе могут быть немного странными: от забитого носа до потемнений на коже. На этой неделе ваши гормоны производят больше меланина, который делает вашу кожу темнее, а ваша иммунная система ослаблена, поэтому вы более подвержены простудным заболеваниям, чем обычно. Спать теперь удобнее на боку, так как ваш живот растет. Многие будущие мамы рассказывают о появлении темных пятен на лице: они называются хлоазма, или «маска беременности», и, к счастью, исчезают после рождения ребенка.

Ваш малыш на сроке 15 недель

Неудивительно, что ваш живот становится больше; ведь ваш ребенок уже размером с яблоко! Сейчас его ножки примерно такого же размера, как и руки, так что он действительно начинает выглядеть как ребенок, а не плод. Хотя его глаза все еще закрыты, малыш может чувствовать свет, а его слух становится лучше, поскольку крошечные кости внутри ушей твердеют (теперь нужно отслеживать, какие песни вы поете в душе!) Большую часть времени ваш ребенок готовится к триумфальному появлению на свет: он учится сосать, глотать, дышать и сгибать мышцы.

Что делать на сроке 15 недель

Если вы планируете провести процедуру амниоцентез, то нужно выбрать время именно с этого момента и до 18-ой недели. Это биохимическое исследование способно обнаружить сотни генетических и хромосомных нарушений, поэтому можно и немного понервничать, ожидая своих результатов. Надеемся, при получении вы сразу успокоитесь, потому что хорошие результаты приходят гораздо чаще, чем плохие.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

На 16 неделе по мере развития мышц ваш ребенок будет активно двигаться и строить смешные рожицы. Живот становится больше, вам лучше не лежать на спине. Ваши носовые железы могут опухнуть, вызвав ощущение заложенности носа, поэтому держите при себе одноразовые платочки!

Вы на четвертом месяце беременности, и с вашим растущим животом становится все труднее прятаться.

  • • с этой недели лучше не лежать на спине
  • • симптомы беременности на 16 неделе, в основном, довольно незначительные
  • • ваш ребенок готовится к стремительному росту

Вы на сроке 16 недель

С этой недели вам должны уступать место в общественном транспорте, так как ваш животик уже четко указывает на беременность, а не на плотный обед. Слизистые железы в вашем носу могут немного опухнуть, поэтому вы будете чувствовать «заложенность» или даже наблюдать небольшие кровотечения из носа. На всякий случай держите в сумке бумажные платки. Про это неприятно говорить, но на этой неделе также можно ожидать запоров. Гормоны могут замедлять работу вашей пищеварительной системы, что усугубляется давлением растущей матки на кишечник. Ситуации можно помочь, если пить больше жидкости.

Ваш малыш на сроке 16 недель

Ваш ребенок уже почти дорос до того размера, когда вы начнете чувствовать его акробатические упражнения, и в течение следующих нескольких недель он будет очень активно расти. Сейчас ваш малыш размером с авокадо. Он постоянно строит забавные рожицы, по мере развития своих лицевых мышц. Его кости и мышцы становятся сильнее, поэтому теперь он намеренно хватает, потягивается и сгибает конечности. Он открыл для себя новые занятия — посасывать свой крошечный пальчик и возиться с пуповиной.

Что делать на сроке 16 недель

Начиная с этой недели, вам лучше не лежать на спине. Вес вашего живота оказывает давление на главную артерию, которая обеспечивает кровью сердце, а это может снизить кровяное давление и вызвать головокружение. Попробуйте добиться комфортного сна на боку. Левая сторона предпочтительнее, так как именно с этой стороны расположена ваша плацента и лежа так, вы не мешаете кровотоку к малышу – подушка для беременных может помочь поддержать живот. Если вы занимаетесь пилатесом или йогой, поговорите со своим тренером, и он предложат вам альтернативные упражнения, пока все остальные лежат на спине.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Когда дело доходит до 17-й недели беременности, имеет значение каждая мелочь. Начинают происходить незаметные изменения как с вашим телом, так и с вашим растущим ребенком, но вы все еще можете заниматься своей повседневной жизнью (в частности, завязать себе шнурки на ботинках).

Ваш живот растет с каждым днем, как и ваш малыш. Симптомы беременности на 17-ой неделе, по-прежнему, довольно незначительны, поэтому наслаждайтесь медовым месяцем.

  • • с этой недели вы будете прибавлять примерно по 0,5 кг в неделю
  • • возможно, вы уже сможете почувствовать, как резвится внутри вас ваш ребенок, особенно если это не первый ваш малыш
  • • это нормально, если вы нервничаете, поэтому важно уметь расслабляться

Вы на сроке 17 недель

Ваше сердце бьется за двоих на этой неделе, так как ему нужно качать по организму гораздо больше крови. Это приводит к отдышке и потливости. Вдобавок к нагрузке на сердце, вы можете начать чувствовать, что ваш малыш движется по вашему животу. Сначала это едва ощутимо, немного похоже на трепет птички или образование пузырей, поэтому, если вы собираетесь стать матерью впервые, вы можете еще несколько недель не почувствовать происходящего.

Ваш малыш на сроке 17 недель

Пуповина становится сильнее и толще, чтобы соответствовать вашему растущему ребенку. Он примерно размером с вашу руку и весит примерно как репка. Когда ребенок начнет активно набирать вес, его кожа начнет терять свой морщинистый вид, разглаживаться. Его сердце контролируется мозгом, поэтому крошечные сердцебиения теперь более регулярны. Сердечко все еще бьется с удвоенной скоростью. На этой неделе у вашего ребенка также развиваются потовые железы, чтобы он смог чувствовать себя комфортно при рождении.

Что делать на сроке 17 недель

Даже если вас разрывает от энергии, важно научиться успокаиваться. Чувство стресса не очень полезно и в лучшие времена, а когда вы беременны, ваш ребенок просто жизненно нуждается в вашем спокойствии, уравновешенности и собранности. Если ваши друзья спросят: "могу ли я что-нибудь сделать для тебя?" не бойтесь отвечать "ну, на самом деле...да". Совершенно естественно немного нервничать на данном этапе беременности, так как вы опять находитесь под действием шаловливых гормонов. Если вы действительно чувствуете, что уровень вашего стресса или эмоций ненормален, поговорите со своим гинекологом.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Если вас начал одолевать голод, а ребенок ощутимо зашевелился — вы точно оказались на 18-ой неделе! Время, когда малыш начинает вертеться и пинаться в живот изнутри — незабываемо для родителей, особенно для тех, кто проходит через это впервые.

На этой неделе ваше растущее чрево может отозваться болью в спине, но ведь ваше тело проделывает фантастическую работу по взращиванию вашего ребенка.

  • • может развиться невиданная доселе тяга к еде
  • • вы можете периодически чувствовать боль в спине, изжогу и усталость
  • • могут помочь теплые ванны, медленное пережевывание пищи и философское отношение к проблемам

Вы на сроке 18 недель

Ваше сердце бьется за двоих на этой неделе, так как ему нужно качать по организму гораздо больше крови. Это приводит к отдышке и потливости. Вдобавок к нагрузке на сердце, вы можете начать чувствовать, что ваш малыш движется по вашему животу. Сначала это едва ощутимо, немного похоже на трепет птички или образование пузырей, поэтому, если вы собираетесь стать матерью впервые, вы можете еще несколько недель не почувствовать происходящего.

Ваш малыш на сроке 18 недель

Ваш ребенок примерно такого же размера, как болгарский перец. Он очень активен, кувыркается, играет с пуповиной. Вся эта активная деятельность ощущается вами как едва уловимое трепетание внутри себя. Развивается нервная система малыша, а также те отделы мозга, отвечающие за ощущения вкусов, прикосновения, звуки и запахи. Сейчас гениталии полностью сформированы, и если у вас мальчик, вы сможете убедиться в этом на следующем УЗИ: если только он не стесняется камеры!

Что делать на сроке 18 недель

С этого момента и до 20-й недели вам нужно будет запланировать дату скрининга на предмет выявления хромосомных аномалий, чтобы убедиться, что развитие вашего ребенка находится на правильном пути. Вы в первый раз увидите, как ваш ребенок двигается, и сонограф покажет вам, будет у вас мальчик или девочка! Если вы хотите оставить это в тайне, не забудьте сказать врачам заранее, чтобы они случайно не испортили сюрприз. Если вы не сделали этого раньше, сейчас — самое подходящее время, чтобы начать ходить по магазинам и обновлять свой гардероб, так как нормальная одежда уже точно стала туговатой и неудобной.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Ощущение движений вашего ребенка изнутри — это волшебный момент для вас и вашей второй половинки, и он может настать на этой неделе. Естественно, на этом этапе вы прибавили в весе / размере и чувствуете себя менее комфортно.

Мало того, что растет живот, на этом сроке присутствуют и другие симптомы беременности.

  • • гормоны ослабляют суставы и связки
  • • в ногах возможны судороги, тело приспосабливается к новым условиям
  • • поможет бережная растяжка и отдых в положении сидя в течение дня

Вы на сроке 19 недель

Симптомы беременности на 19-ой неделе включают в себя много маленьких и больших болевых ощущений. Вероятны мышечные боли в пояснице и нижней части живота (связки), на этой неделе также могут беспокоить судороги в ногах. Они похожи на спазмы в направлении вверх и вниз в области икр, и хотя никто не может на сто процентов сказать, что их вызывает, можно предположить, что судороги есть следствие постоянного перенесения на ногах тяжелого веса. Чтобы избавиться от возникшей судороги, вытяните ногу и аккуратно направьте стопу на себя. Что касается плюсов, на этой неделе вы можете почувствовать, что ваш ребенок впервые зашевелился внутри вас!

Ваш малыш на сроке 19 недель

И все это происходит прямо сейчас внутри вас! Чувствительность вашего ребенка повышается, теперь он может почувствовать вкус околоплодных вод. Их вкусовой состав и запах меняется в зависимости от того, что вы едите, поэтому, если вы налегаете на брокколи во время беременности, не удивляйтесь, если в дальнейшем малыш полюбит брокколи, когда перейдет на самостоятельное питание. Слух вашего ребенка тоже улучшается, поэтому не стесняйтесь общаться с животом или петь для малыша. Ребенок покрыт воскообразным веществом(сыровидная смазка) под названием vernix caseosa, природа предусмотрела защиту нежную кожи от околоплодных вод.

Что делать на сроке 19 недель

Если на прошлой неделе вы не прошли УЗИ на выявление хромосомных аномалий, оно будет назначено на этой или следующей неделе. Оно просто нужно для того, чтобы удостовериться, что ребенок развивается по плану, при этом вы даже сможете узнать, мальчика ждете или девочку!

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Странные сновидения, более жесткие волосы и периодические боли в спине: 20-ая неделя удивит вас новыми «интересными» симптомами. Этот срок —золотая середина, волшебная точка отмечающая половину пройденного пути: первая половина вашей беременности прошла в шквале новых впечатлений и эмоций, и вы немного приблизились к встрече своего ценного груза.

Ваше тело проделало поистине удивительную работу, но еще больше замечательных дел ему только предстоит сделать:

  • • с этого момента ваш живот будет расти на 1 см в неделю
  • • умеренные упражнения укрепят ваши мышцы и снимут боли в спине
  • • вы должны выполнять физические упражнения настолько медленно и спокойно, чтобы одновременно вести с кем-нибудь разговор

Вы на сроке 20 недель

Ускоренная циркуляция крови стимулирует рост клеток волос и ногтей. Здравствуйте, дни отличных волос! Недостатком является то, что ногти могут стать ломкими и сухими, поэтому почаще пользуйтесь питательным кремом для рук, побалуйте свои пальчики. Кроме того, волосы становятся толще и растут быстрее не только на голове! Еще один странный симптом беременности на 20 неделе — яркие сны. Нервозность, бессонница и гормоны могут объединиться и привести к тому, что вы будете регулярно наблюдать интересные или страшные сны, утешьтесь тем, что это частое явление у многих будущих мам.

Ваш малыш на сроке 20 недель

Ваш ребенок каждую неделю становится больше и сильнее, и теперь он примерно такого же размера, как банан (к счастью, не той же формы). С этой недели плод будет измеряться с головы до ног, а не от макушки до крестца. У него все еще остается много места в вашей утробе для гимнастики, и некоторые из его наиболее энергичных движений могут застать вас врасплох! Его нервы постоянно развиваются, как и чувства. Некоторое количество околоплодных вод, которые он проглатывает, направляется в его кишечник в рамках подготовки к первому историческому «по-большому»!

Что делать на сроке 20 недель

Если вы еще не проходили скрининг на наличие хромосомных аномалий, вам назначат его на этой неделе. Это исследование имеет целью проверить, все ли работает гладко внутри вашего живота. Возможно, уже в течение нескольких недель вы чувствовали, как ваш ребенок двигается, и в день УЗИ вы лично увидите его акробатические этюды. Вы также сможете узнать, ожидаете вы мальчика или девочку. Дайте знать специалисту, если вы хотите, чтобы пол ребенка остался сюрпризом, иначе доктор может случайно раскрыть тайну.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Теперь вы перевалили через экватор своей беременности, но мы можем обещать, что самые заметные (и самые тяжелые) симптомы и события еще впереди! На 21-й неделе, ваш живот стал заметен миру, и вы можете обнаружить, что немного потеряли баланс.

Мы знаем, что на данном этапе вы можете чувствовать усталость и неуверенность, но это вполне естественно. Напомните себе о важном маленьком члене семьи, которого вы носите и взращиваете внутри себя!

  • • на этой неделе вы можете чувствовать себя немного неуклюжей
  • • отдых полезен для вашего здоровья и для младенца
  • • поднимите ноги вверх и ничего не принимайте близко к сердцу

Вы на сроке 21 неделя

Кроме болевых ощущений, симптомы беременности на 21-й неделе не так уж и плохи. Ваше тело производит больше жира, поэтому в зеркале можно увидеть немного больше пятен и прыщиков, чем обычно. Лучший способ решить эту проблему — очищать лицо дважды в день и переключиться на безмасляный макияж (или ходить вовсе без него и пусть счастье от ожидания светится вместо любой косметики). На данном сроке беременности совершенно нормально чувствовать себя немного неуклюжей и неэлегантной. По мере того, как ваш живот становится больше, а центр тяжести смещается, вы начнете приспосабливаться.

Ваш малыш на сроке 21 неделя

На этой неделе ваш ребенок набирает жирок, для тех самых неописуемых пухлых щечек, которыми так славятся новорожденные. Нежные трепетания, начавшиеся нескольких недель назад, сменяются ощутимыми ударами ногами, поскольку ваш ребенок старается произвести на вас самое «ударное» впечатление. Становясь все больше (и сильнее) ваш малыш также подключил несколько новых функций: на этой неделе он научился открывать глаза и мигать! Слух вашего ребенка существенно улучшился, поэтому, если папа чувствует себя немного не у дел, попросите его поболтать с животом, установить сеанс родственной связи.

Что делать на сроке 21 неделя

Расслабляйтесь, поднимайте ноги и уделяйте как можно больше времени себе. На этой неделе вы также должны подумать о подготовке к третьему триместру. Курсы по подготовке к родам очень популярны, так что сейчас самое время навести справки и заранее записаться. Вы также можете начать планировать рождение малыша. Этот план позволит акушеркам понять, каким вы видите свои идеальные роды, он охватывает все — от необходимости в обезболивании до имени родственника, которого вы хотите видеть в родовой палате.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Еще одна неделя на вашем нелегком пути, и теперь вы, наверное, чувствуете себя размером с небольшой дом. На 22-й неделе ваш животик растягивается еще больше, чтобы поудобнее разместить вашего растущего наследника, а он, в свою очередь, все чаще напоминает о себе поворотами, сальто и боксом.

22-ая неделя приносит свои каверзные симптомы и увлекательные обновления изнутри, из вашего неимоверного тела, где сейчас формируются крошечные органы (даже зубки!).

  • • возможно, вы чаще испытываете жажду
  • • вы можете заметить, что ваш ребенок больше двигается
  • • кожа живота может начать чесаться, ведь она начинает растягиваться

Вы на сроке 22 недели

Ваше тело должно растянуться, чтобы освободить место для маленького человечка, напирающего изнутри. Примерно на 22-й неделе это может означать, что кожа на животе начинает чесаться, возможны и болевые ощущения. Зуд является естественным спутником беременности, но если он становится действительно невыносим, поговорите со своей акушеркой, чтобы исключить потенциальные проблемы с печенью.

Ваш малыш на сроке 22 недели

На этом этапе длина вашего малыша составляет 27 см, и он любит двигаться в теплой и уютной утробе матери! Он также гораздо более чувствителен и может начать пинаться, когда слышит громкие голоса или шумы. Ваш малыш приобрел массу новых умений: полностью сформировались глаза (хотя цвет пока не определен), в челюсти образуются крошечные маленькие зубы. Поджелудочная железа и легкие также сформировались примерно на этом сроке: какая захватывающая неделя для ребенка!

Что делать на сроке 22 недели

Так как ваше тело производит вдвое больше крови — для вас и вашего ребенка, вы можете чувствовать себя более обезвоженной, чем обычно. Держите при себе бутылочку и потягивайте воду в течение дня — даже если это приведет к более частым походам в туалет! У некоторых будущих мам могут возникнуть стоматологические проблемы: повышенная чувствительность или кровоточивостью десен.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

После 23 недель беременности, вы, безусловно, научились расслабляться в повседневной жизни и хорошо изучили график сна и игр своего малыша. Пришло время поднять ноги и посвятить немного времени "себе любимой".

Будучи обремененным растущим и набирающим вес внутри вас ребенком, ваше тело продолжает приносить небольшие жертвы, чтобы заботиться о драгоценном грузе.

  • • возможно, вам придется купить новую обувь
  • • ваш ребенок может начать распознавать ваш голос
  • • смех или чихание может заставить вас бежать в туалет

Вы на сроке 23 недели

Некоторые изменения, которые происходят с вами на этой стадии беременности, могут показаться «впервые-мамам» неудобными и неловкими, но помните, что все это совершенно естественно. Некоторые женщины во время беременности нуждаются в обуви на целый размер больше, поэтому, если лодыжки и ноги начинают отекать, побалуйте себя удобной парой новых ботинок на плоской подошве.

Беременность также может начать различными способами сказываться на вашем мочевом пузыре. Вы можете обнаружить, что вам нужно ходить в туалет гораздо чаще, так как малыш надавливает своим весом на ваш мочевой пузырь, что может даже привести к инфекциям мочевых путей. Если на этом сроке вы испытываете какие-либо необычные боли, заскочите к своему врачу. Он же должен помочь, если у вас появился геморрой - еще один неприятный симптом, который может вызвать боль и зуд.

Ваш малыш на сроке 23 недели

Проходя через многочисленные испытания и проблемы беременности, помните, что щечки вашего ребенка становятся пухлее (готовятся к объятиям и поцелуям!). Сейчас размер вашего ребенка составляет 29 см, активно развиваются его кожа, волосы и ногти. Некоторые дети начинают сосать большой палец еще в утробе, пользуясь обеими губами и языком. Их обоняние, зрение и слух прекрасно развиваются – они могут даже начать реагировать на звук вашего голоса!

Что делать на сроке 23 недели

Часто утверждают, что дети в утробе матери любят слушать успокаивающую классическую музыку, так возможно сейчас — самое время, чтобы познакомить ребенка с Моцартом! Не забывайте и сама достаточно отдыхать, разминать затекшую спину, вытягивать ноги, попробуйте принимать успокаивающие ванны и пользуйтесь подставками для ног, чтобы уменьшить любые отеки и боли.

Настало идеальное время, чтобы начать делать ежедневные упражнения для разработки мышц тазового дна. Во время беременности эти мышцы могут ослабеть, что зачастую приводит к непроизвольному мочеиспусканию, когда вы чихаете или смеетесь! Это простые и незаметные глазу упражнения, так что вы можете посвятить им время как дома перед телевизором, так и в автобусе, по дороге на работу.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Ваш растущий вместе с ребенком живот иногда мешает вам устойчиво стоять на ногах, а малыш находит новые способы двигаться внутри уютной матки. Если вы еще не совсем это осознали, 24-ая неделя поможет окунуться в реальность этого путешествия!

С учетом всех захватывающих изменений, происходящих с вами на этом этапе, совершенно естественно чувствовать себя переполненной эмоциями — не удивляйтесь, если гормоны заставят вас рыдать при просмотре фильмов или при ощущении, что ваш малыш перекатился или по-дружески пнул вас изнутри.

  • • вы можете временами терять устойчивость и баланс
  • • вы можете заметить несколько появившихся растяжек
  • • ваш малыш икает, и это ощущается через живот

Вы на сроке 24 недели

По мере того, как ваша кожа растягивается для того чтобы освободить место для младенца, вы можете наблюдать маленькие красные линии, проходящие через живот, ноги, бедра или грудь — они-то и называются растяжками. Они очень распространены во время беременности и, скорее всего, исчезнут после родов, но вы тоже можете помочь своей коже, используя специальный крем, который восстанавливает часть влаги и эластичности кожи. На сроке 24-х недель ваша матка будет подниматься выше уровня пупка, при этом она потянет связки, которые прикрепляют матку к стенке живота. Это еще один отличный повод побаловать себя и расслабиться в теплой ванне.

Ваш малыш на сроке 24 недели

Ваш ребенок уже давно превращается в крошечного человека, только представьте себе его маленькое личико, ресницы, брови и даже волосы! К этому моменту у них работают вкусовые рецепторы, формируются крошечные следы и отпечатки пальцев. В длину малыш достиг 30-ти см и весит 300 г, растет его мозг, а легкие готовы к первому глотку воздуха. Малыш начинает пробовать дышать, заглатывая при этом амниотическую жидкость, что может привести к икоте и подергиванию живота!

Что делать на сроке 24 недели

Ходите медленнее, проявляйте дополнительную осторожность при подъеме из положения лежа или при опускании на поверхность, так вы можете сохранить равновесие или избежать неустойчивости. Наступило идеальное время, чтобы попросить будущего папу или друзей принести вам чай или закуски из кухни, ведь вы должны как можно больше отдыхать. Ношение удобного поддерживающего бюстгальтера также помогает предотвратить появление растяжек или свести их к минимуму, можно попробовать крем от растяжек, чтобы успокоить кожу.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Ваш растущий живот теперь может стать отличным источником развлечений, ведь неожиданный удар малыша может в любой момент заставить вас подпрыгнуть. Вы будете поражены тем, как активно играет и резвится ваш ребенок в один момент, и как он успокаивается, чтобы немного вздремнуть, в другой.

Теперь ваш ребенок будет занимать весь живот. Вы даже сможете увидеть его пульсации и волнистые движения внутри.

  • • на этой неделе вы будете выглядеть цветуще прекрасно
  • • вы, вероятно, заметите, что ваш ребенок выработал свой собственный режим
  • • ваш ребенок полюбит слушать ваш голос, речь и песни

Вы на сроке 25 недель

Прекрасные гормоны беременности сделают вашу кожу пухлой и розовой. Ваши волосы могут стать более густыми и блестящими. Возможно, при этом вы начнете чувствовать жар, могут также отекать лодыжки. Снятию отеков поможет подъем ног на возвышенность, попробуйте также пить больше воды и пользоваться мини-вентилятором, чтобы охладиться.

Если это ваш первый ребенок, в 25 недель врач назначит прием. Ваша акушерка или врач измерит размер живота, чтобы определить рост ребенка: на этом этапе он обычно вырастает на один или два сантиметра в неделю. Врач также измерит ваше кровяное давление и проверит мочу на наличие белка. Тест помогает определить преэклампсию — осложнение беременности, которое требует тщательного контроля вашего кровяного давления.

Ваш малыш на сроке 25 недель

В длину ваш малыш достигает 35 см, он начинает обрастать детским жирком и внешне напоминать новорожденного. Его мозг стремительно развивается. Малыш начинает регулярно дышать и вырабатывать правильные глотательные рефлексы. Он умеет открывать свои ноздри и сжимать ручку в кулак. Он также может открывать и закрывать глаза, его сетчатка развивается. Позвоночник малыша становится сильнее, а селезенка занята выработкой белых кровяных телец, готовых бороться с инфекцией.

Что делать на сроке 25 недель

Если вы еще не сделали этого, на этой неделе, лучше сообщить своему работодателю о беременности. Пора подумать о предстоящем отпуске и планировании передачи своих дел другим специалистам. Возможно, какую-то часть вашей работы вам уже будет сложно выполнять самостоятельно.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Ваш ребенок растет очень быстро, теперь он начинает больше прислушиваться к тому, что происходит снаружи. Хотя вы и чувствуете себя не совсем комфортно, многие мамы, особенно, наслаждаются этим временем, ведь у них есть горделиво выпирающий живот, который пока еще можно с удовольствием продемонстрировать.

На этом сроке вы можете пожинать преимущества беременности: здоровая кожа, сияющие волосы и ногти, энергия, открывается «второе дыхание».

  • • незнакомцы могут в открытую восхищаться вашим пузиком
  • • ваш ребенок слушает ваш голос и узнает его при рождении
  • • регулярная, бережная (в спокойном ритме) зарядка поможет успокоить боли и неприятные ощущения

Вы на сроке 26 недель

Помня о том, что малыш активно набирает вес, повышенное внимание стоит уделить своему собственному питанию, поэтому попытайтесь включить в свой рацион больше зерновых и овощей, придерживаться здоровой разнообразной диеты.

Ускоренный рост ребенка может привести к неприятным ощущениям и болями. В силу того, что ваша матка расширяется, она приподнимает ребра, поджимает ваши легкие, что приводит к тому, что дыхание временами затруднено. По мере того, как вы становитесь тяжелее, простые упражнения с участием лодыжек и ног могут улучшить ваше кровообращение и помочь предотвратить мышечные судороги.

Ваш малыш на сроке 26 недель

На этой неделе ваш ребенок достигает 36-ти см в длину — размером с большой огурец. Его слух быстро развивается, теперь он слышит биение вашего сердца и бульканье вашего желудка. Попросите отца ребенка или старших братьев и сестер поговорить с вашим чадом, ведь он может распознавать другие голоса, если слышит их достаточно часто.

Ваш ребенок, вероятно, весит сейчас около 760 г, его кожа становится все более плотной. Он тренирует свои дыхательные навыки, вдыхая и выдыхая околоплодную жидкость, готовясь к первым глоткам настоящего воздуха. Его глаза в значительной степени развиты, они открываются и способны воспринимать свет.

Что делать на сроке 26 недель

Если вы еще не начали посещать предродовые курсы, не сомневайтесь: они являются отличным источником информации и полезных советов о рождении ребенка и первых днях жизни родителя. Если вы еще не знаете про Школу мам Mothercare, посмотрите расписание на нашем сайте.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Внутри ваш ребенок быстро развивается. Снаружи очевидно, насколько вырос ваш живот, и вы начинаете всерьез ощущать дополнительный вес. Он может доставить вашему телу некоторые новые проблемы, поэтому уделите время, чтобы позаботиться о себе, пока готовитесь к появлению своего малыша.

На этой неделе ваш малыш выполняет большую работу — набирает вес и готовится к жизни за пределами утробы.

  • • говорите со своим ребенком столько, сколько вы можете
  • • выбирайте удобную свободную одежду
  • • держите судороги под контролем с помощью легких упражнений или йоги

Вы на сроке 27 недель

Живот становится все тяжелее, вы можете начать чувствовать напряжение. Нормальным также является зуд на коже живота, ведь она растягивается. Увлажнение с помощью крема поможет вам успокоить зуд, а свободно облегающая одежда из натуральных волокон поможет вам чувствовать себя более комфортно.

Приготовьтесь к бессонным ночам. Ваш ребенок, возможно, выбрал режим, при котором он спит в течение дня и становится активным вечерами. Может возникнуть боль в спине в силу необходимости переносить дополнительный вес, а также судороги в икрах из-за передавливания весом живота вен на ногах.

Ваш малыш на сроке 27 недель

Сейчас ваш ребенок весит около 875 г, он размером с качан цветной капусты. Он спит и бодрствует через регулярные промежутки времени, и может чувствовать, что вы прикасаетесь к нему – если пощекотать выступающие пальчики, ребенок может отдернуть ногу!

Хотя ребенок слышит приглушенные звуки, он уже начинает узнавать ваш и другие голоса, которые он часто слышит в утробе матери. Разговаривайте со своим ребенком столько, сколько можете, и включайте для него приятную музыку. Он узнает знакомые колыбельные, как только родится, и они помогут ему расслабиться.

Что делать на сроке 27 недель

Вы можете заранее отправиться на экскурсию по родильным домам. Такое исследование поможет вам обрести уверенность в том, что вы выбрали правильное место, почувствовать его родным и хорошо знакомым.

Стоит отметить, что наступила последняя неделя, когда вы можете летать на самолете без справки от врача. Если ваш отпуск выпал на период с 27-й по 36-ую неделю беременности, проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Вот и все, вы почти на финишной прямой! Начался ваш последний триместр, вы приближаетесь к тому, чтобы взять, наконец, своего новорожденного на руки — и это восхитительное время. Помимо того, что вы с нетерпением ждете его рождения, вы, конечно, немного нервничаете по этому поводу, и это совершенно нормально для будущих мам.

Всего через 12 недель вы встретитесь со своим долгожданным малышом. Может быть, вы уже заняты обустройством гнездышка для него? Приятные хлопоты и приготовления помогут вам успокоиться сейчас и не нервничать по пустякам, когда вы принесете своего малыша домой.

  • • совершенно естественно чувствовать переутомление от всего происходящего
  • • поговорите с другими мамами, обратитесь за советом
  • • начните изучать детские товары, которые могут вам вскоре понадобиться

Вы на сроке 28 недель

Рождение ребенка является одним из самых грандиозных изменений в жизни любого человека, поэтому наряду с приятными волнениями, неизбежна нервозность. Ваш гинеколог ответит на все ваши вопросы на дородовых приемах, но также полезно поговорить с мамами, которые прошли через все это, или с другими будущими мамами.

Приготовьтесь к бессонным ночам. Ваш ребенок, возможно, выбрал режим, при котором он спит в течение дня и становится активным вечерами. Может возникнуть боль в спине в силу необходимости переносить дополнительный вес, а также судороги в икрах из-за передавливания весом живота вен на ногах.

Ваш малыш на сроке 28 недель

Вашему ребенку все еще нужно набрать немного веса, прежде чем он родится. На 28-ой неделе, его длина составляет где-то 38 см, а вес — около 1кг, как упаковка сахара.

Теперь ваш ребенок знает, где верх, а где низ, потому что в его ушках развилось чувство равновесия. Его веки, оформленные ресничками, открываются, и он может фокусировать свой взгляд.

Иногда малыш быстро мигает, что означает, что он находятся в фазе быстрого движения глаз во время сна: ваш ребенок видит сны! Сердцебиение ребенка достаточно сильное, чтобы врач услышал его через стетоскоп.

Что делать на сроке 28 недель

Стоит просмотреть все изобилие детских товаров, прежде чем решить, что вы хотите, и что вам нужно. Подумайте, какая коляска, детская кроватка или детское автокресло оптимально подойдут под ваш образ жизни. Вы имеете право на пособие по беременности и родам, эти средства помогут покрыть часть расходов.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Те времена, когда вы не были беременны, теперь вспоминаются как далекое прошлое! Возможно, вы уже наслаждаетесь своим декретным отпуском или пытаетесь найти другие способы обеспечить себе комфорт, чтобы расслабиться, отдохнуть и хорошо выспаться.

Пытаясь извлечь максимум из постепенно сужающегося пространства, ваш младенец отчаянно брыкается.

  • • возможно, на этой неделе вы вышли в отпуск по беременности и родам
  • • движение, происходящее у вас в животе, не дает вам спать
  • • возможно, вы чувствуете голод чаще, чем обычно

Вы на сроке 29 недель

Многие будущие мамы начинают чувствовать себя вечно голодными. Так происходит потому, что ваш растущий ребенок требует дополнительной энергии. Это не означает, что нужно есть за двоих: для большинства женщин около 450 дополнительных калорий в день — более чем достаточно.

Однако речь идет не только о калориях. На этом сроке потребности вашего младенца в питании достигают своего пика, в силу того, что он развивается и растет. Поэтому как никогда важно употреблять в пищу разнообразные продукты с большим количеством белка, витамина С, фолиевой кислоты, железа и кальция.

Плохая новость заключается в том, что вы можете начать страдать от изжоги или запора. Гормоны беременности заставляют мышцы, вроде тех, которые находятся в пищеварительном тракте, расслабиться, замедляя процесс продвижения пищи через кишечник и вызывая несварение. Пора запастись антацидами.

Ваш малыш на сроке 29 недель

В 29 недель ваш ребенок вырос до 39-ти см и весит около 1,10 кг — немногим больше, чем кабачок. Его кожа разглаживается по мере того как он полнеет, накапливая массу и жир для той невероятной энергии, которая понадобится ему в будущем. Мягкие, пушистые волосы, которые покрывали его тело ('лануго'), теперь начинают исчезать

Мозг вашего ребенка быстро развивается, и головка растет, чтобы выдержать его. Быстро разрастаясь в черепе, мозг начинает извиваться и складываться в узнаваемую форму, похожую на грецкий орех.

Мышцы малыша тоже становятся сильнее – вы можете почувствовать это, когда он пинается и толкается! Это время большой активности для вашего ребенка: врач или акушерка иногда предлагают посчитать, как часто он пинается в животе в течение дня и ночи!

Что делать на сроке 29 недель

Если у вас возникли проблемы со сном, попробуйте подушку для беременных, которая кладется между ног и поддерживает ваш живот. Принимая ванну перед сном можно расслабить мышцы, а неспешные движения из йоги помогут очистить ваше сознание.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Великий день приближается. Теперь, когда конец долгого пути почти ощутим, вы сильнее чувствуете вес вашего груза, ведь ваш ребенок готовится к рождению. Сейчас самое время, чтобы побаловать себя, а также убедиться, что вы собраны и будете готовы ко всему, когда придет время.

Попробуйте массаж для беременных или сделайте прическу, ведь у вас, вероятно, будет меньше времени на это в ближайшие месяцы и после того, как родится малыш.

  • • ваш ребенок занимает «окончательное» положение в брюшной полости
  • • подарите себе заслуженное удовольствие
  • • попробуйте мягкие упражнения, такие как спокойное плавание

Вы на сроке 30 недель

Многие дети опускаются вниз головой, в окружении литра околоплодных вод. Вы можете обнаружить, что ваш малыш тоже начинает двигаться, занимая "нужную" позицию. Впрочем, не волнуйтесь, если он все еще находится в произвольном положении (ногами или попкой вниз): у него еще есть время, чтобы повернуться правильно. Ваш гинеколог может дать совет насчет этого по мере приближения даты родов.

Регулярные физические упражнения помогут увеличить вашу энергию, а также подготовить свой организм к родам. Плавание — отличный способ оставаться в форме и сохранить здоровье расслабляющим и приятным способом. На этом этапе многие беременные женщины считают, что чувство невесомости, которое они испытывают в воде, является настоящим удовольствием по сравнению с привычным постоянным ощущением тяжести и усталости.

Ваш малыш на сроке 30 недель

На данный момент ваш ребенок дорос до 40 см в длину и весит более 1,35 кг — примерно столько же, сколько белокочанная капуста. Он будет продолжать набирать вес, чтобы запастись энергией и согреться.

Его маленькие легкие все еще созревают, чтобы поддержать малыша во внешнем мире, сейчас они еще не совсем готовы. Пищеварительный тракт вашего младенца теперь почти полностью развит и сразу после рождения будет готов для поглощения молока.

Что делать на сроке 30 недель

Советуем вам упаковать сумку, с которой вы поедете в роддом, чтобы не попасть врасплох, когда настанет момент. Множество полезных мелочей, сделают ваше пребывание в палате комфортным. Со списком необходимого вы можете ознакомиться на нашем сайте https://www.mothercare.ru/ru/список-в-роддом.html или уточнить у своего лечащего врача. Вы также можете приготовить и упаковать "наряд для похода домой" (конверт на выписку) для своего малыша.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Сейчас, по мере того, как вы приближаетесь к заветной дате, вы можете чувствовать себя еще более уставшей. Обрести столь необходимый отдых может оказаться сложнее теперь, когда ваш ребенок занимает все предусмотренное природой пространство. Осталось немножко потерпеть, вы, скорее всего, уже посещаете занятия для беременных, на которых готовитесь к «незабываемому событию».

Вашего малыша можно убаюкать во время движения, но как раз в тот момент, когда вы прилегли отдохнуть, он просыпается для танцев и разминки!

  • • вам все труднее поудобнее устроиться где бы то ни было
  • • ребенок крутится и мешает вам спать
  • • возможно, вы уже запланировали посещение дородовых курсов

Вы на сроке 31 неделя

Теперь размер вашего живота достигает около 31 см, и ребенок будет занимать большую часть имеющегося в нем пространства, выталкивая все прочее со своего пути! В связи с этим вы можете страдать от расстройства желудка, изжоги или одышки. Ешьте за два-три часа до того, как лечь спать. Существуют и эффективные лекарства от изжоги – просто проконсультируйтесь со своим гинекологом, какие из них лучше подойдут вам.

Ваш малыш на сроке 31 неделя

На этом этапе ваш ребенок достигает около 41 см в длину и весит порядка 1,5 кг, как кокос. Его ручки, ножки и тело обрели правильные пропорции по отношению к головке. Он продолжает рывками набирать вес каждую неделю.

Вы, наверное, заметили, что ваш ребенок теперь следует определенному режиму отдыха и игр. Теперь он может поворачивать голову из стороны в сторону. Его органы продолжают развиваться, в том числе мочевой пузырь, который скоро начнет работать и пропускать воду.

Что делать на сроке 31 неделя

Большинство дородовых занятий начинаются именно на этом сроке, примерно за восемь-десять недель до родов. У вас достаточно времени, чтобы задать любые вопросы получить на них ответы.

Здесь вам дадут практические советы по подготовке к рождению ребенка и уходу за новорожденным, а также несколько советов относительно того, как справиться с эмоциональными изменениями после родов. Вы сможете задать вопросы экспертам и встретиться с такими же будущими мамами, которые должны родить примерно в то же время. Некоторые занятия предназначены только для беременных женщин, а другие совместного посещения с отцом ребенка.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Вы добрались до точки, когда уже физически ощущаете потребность в отпуске! Вы будете чувствовать себя все более уставшей, ведь ребенок становится тяжелее. Он отрабатывает то, что так необходимо для внешнего мира, в том числе глотание, дыхание, движения ногами и сосание.

Даже если теперь вам труднее отдыхать, ваш младенец уверенно наслаждается своими собственными сладкими сновидениями.

  • • инстинкт гнездования наверняка уже проснулся
  • • почаще наслаждайтесь чашечкой чая с другими будущими мамами
  • • не забудьте максимально расслабляться и отдыхать

Вы на сроке 32 недели

Если восемь положенных часов сна получить не удается, попробуйте то и дело дремать в течение дня, чтобы оставаться в силах. Выработайте привычку сейчас и не забывайте о ней, когда родится ваш ребенок: "спите, когда ребенок спит"!

Что касается симптомов беременности на 32-й неделе, то нередко можно упустить в штаны, когда вы кашляете, смеетесь или чихаете. Это из-за того, что маленький любимчик давит на ваш мочевой пузырь. Регулярные упражнения на мышцы тазового дна очень пригодятся. Если вы промокли и подозреваете, что может протекать амниотическая жидкость, обратитесь к своему гинекологу за советом. Амниотическая жидкость обычно бесцветна и может иметь слегка сладковатый запах.

Ваш малыш на сроке 32 недели

Ваш малыш уже не так уж и мал! Его размер достигает 42 см, а вес около 1.7 кг. Его кожа мягкая, ровная и менее прозрачная, ведь он продолжает накапливать жировую прослойку.

Вы можете также заметить, что ребенок движется по-другому. Его сон совпадает с режимом взрослых, и он тоже видит сны! Как только вы забеспокоились о том, что регулярные движения вашего ребенка изменились или пропали, немедленно обратитесь к акушерке. Ваш ребенок, скорее всего, уже переместился в положение головой вперед, но, если нет, не волнуйтесь, у него еще есть много времени.

Что делать на сроке 32 недели

Если вы уже находитесь в декретном отпуске, насладитесь этим временем, встречайтесь с друзьями или другими будущими мамами. Прогуляйтесь или поплавайте. Отдых и релаксация имеют ключевое значение.

Если вам интересно, чего ожидать на 32-й неделе беременности, то приготовьтесь к появлению инстинкта гнездования. Желание обустроить совершенно особенную комнату для малыша сегодня легко удовлетворить. Вы двое проведете здесь много времени, меняя подгузники, кормя, засыпая и обнимаясь.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Вы можете обнаружить, что ваша умственная активность временами замедленна, и вы все чаще бегаете в туалет. Обязательно нужно при любой возможности отдыхать в течение дня, не стесняйтесь лечь и вздремнуть, как только почувствуете необходимость.

Сейчас ваш ребенок уже не растет так быстро, но он, безусловно, занят, предусмотрительно заканчивая последние приготовления к грандиозному моменту появления на свет.

  • • не забывайте пить воду и избегайте отечности
  • • на этой неделе голова вашего ребенка может переместиться в область таза
  • • старайтесь есть часто и меньшими порциями, так организму будет легче справиться

Вы на сроке 33 недели

Переживаете, чего же ожидать от 33-й недели беременности? Во-первых, к вам вернулся аппетит, но съесть желаемое теперь гораздо труднее, потому что ваш ребенок прижимается к животу! Просто подумайте обо всех прекрасных вещах, которыми вы сможете полакомиться, как только ребенок родится. Устроиться поудобнее все еще сложно, ведь ребенок начинает извиваться сразу же, как только вы присели отдохнуть.

Заниматься любовью в конце беременности может оказаться довольно интересно! Вы можете экспериментировать с новыми позами. Вы также можете почувствовать, что матка сжимается: это происходит, потому что окситоцин ("гормон влюбленности", активизирующийся, когда начинаются роды) также выбрасывается во время оргазма. Не переживайте, это не вызовет роды, если только ваш ребенок уже не готов к рождению.

Ваш малыш на сроке 33 недели

В настоящее время ваш ребенок вырос до 44 см в длину и весит около 2-х кг. Его кости твердеют, но череп все еще довольно податлив и пластины не полностью срослись. Это поможет ему преодолеть родовой канал. Теперь вы передаете своему малышу антитела, необходимые ему для борьбы с инфекцией во внешнем мире. Ваш младенец уже умеет сосать, а его пищеварительная система полностью готова к кормлению молоком.

Что делать на сроке 33 недели

Старайтесь сохранять максимальную активность даже на этом позднем сроке. Плавание — это отличный способ расслабиться и получить необходимую физическую нагрузку, погрузитесь в воду и наслаждайтесь непривычным чувством невесомости. Симптомом беременности на 33-й неделе могут оказаться отечность икр и ступней. Удерживание воды организмом часто встречается в условиях жаркой погоды и в конце дня. Питье воды может помочь уменьшить отек. Если внезапно отекли руки или лицо, позвоните своему гинекологу, нужно показаться специалистам.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Теперь, будучи на 34-й неделе беременности, чего нужно ожидать? Вы и ваш ребенок, безусловно, вместе заняты ростом, при этом вы можете чувствовать себя раздавленной. Тем не менее, ваш ребенок прекрасно проводит время! Его слух теперь полностью развит, так что он может наслаждаться вашими музыкальными предпочтениями и историями.

Ваш ребенок, вероятно, прямо сейчас прижимается к вашему животу. Это звучит очень мило; однако это может привести к расстройству желудка...

  • • ешьте мало и часто, ведь в животе просто нет места для большого объема пищи
  • • старайтесь сидеть вертикально, когда это возможно, чтобы помочь пищеварению
  • • в постели более комфортно лежать, если подпереть себя дополнительной подушкой

Вы на сроке 34 недели

Вы чувствуете себя огромной – как, вероятно, выражаются ваши друзья и семья, вы "расцвели"! Вы часто чувствуете дискомфорт, потому что ваш растущий ребенок весомо опирается на кишечник и устраивает танцы на мочевом пузыре. Симптомы беременности на 34-й неделе включают в себя ощущение запаха изо рта, если вы идете слишком быстро, также на этом сроке может вернуться небольшая тошнота. Если вы действительно чувствуете себя плохо, поговорите со своим гинекологом, но будьте уверены, большинство симптомов беременности являются просто следствием того, что ваше тело меняется, чтобы обеспечить малышу все необходимое. Мамы с отрицательным резусом — готовьтесь к повторной инъекции на этой неделе.

Ваш малыш на сроке 34 недели

Как вы наверняка успели почувствовать, ребенок очень быстро растет – он достиг 45-ти см в длину и весит около 2,2 кг. Килограммы накапливаются, и ваш малыш начинает все больше походить на новорожденного ребенка. Этот накопленный жир имеет важное значение для поддержания и регуляции температуры тела малыша в тот момент, когда он наконец выйдет во внешний мир. Слух вашего ребенка развивается быстрыми темпами, так что общайтесь и пойте ему. Они полюбят звук вашего голоса, и это прекрасный способ познакомиться еще до рождения!

Что делать на сроке 34 недели

Если вы еще не побывали в роддоме, запишитесь на прием и сходите туда вместе, чтобы познакомиться с обстановкой. Когда начнутся роды, ощущение знакомого, проверенного места очень поможет. Запланируйте, что вам понадобится уложить в сумку для беременных, – если вам нравится составлять списки, то на этой стадии беременности самое время насладиться этим занятием!

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Маленькие конечности вашего ребенка, мелькающие тут и там, не дадут вам забыть, что внутри живет маленький человек. На 35-й неделе беременности вы чувствуете себя огромной и медлительной – в отличие от вашего ребенка, который, кажется, бегает кросс внутри вас!

Ваш ребенок занимает все больше и больше места, но есть несколько простых советов, которые сделают вашу жизнь немного комфортней.

  • • как можно больше отдыхайте: ваши друзья — диван, кровать и ванна!
  • • избегайте чая и кофе, так вы сократите количество посещений туалета
  • • ежедневно проводите некоторое время на четвереньках, глубоко дыша— это поможет при болях и расстройствах желудка

Вы на сроке 35 недель

Вам кажется, что больше вам просто уже не стать — и вы правы. В среднем женщина прибавляет около 10-12.5 кг за время беременности, и сейчас вы вряд ли наберете новый ощутимый вес. Ваша матка расширилась аккурат до грудной клетки, и вы можете чувствовать движения своего малыша отовсюду. Вы даже можете наблюдать, как маленькие кулачки и ножки выскакивают прямо из вашего живота! Одышка и расстройство желудка являются совершенно нормальными симптомами беременности на 35-й неделе, однако поговорите со своим гинекологом, если вы чувствуете себя нехорошо.

Ваш малыш на сроке 35 недель

От макушки до пяток ваш ребенок в настоящее время составляет 46 см в длину и весит 2,4 кг. Неожиданные удары под грудной клеткой — признак того, что ваш малыш не такой уж и маленький, и ему не хватает места. Стенка матки растягивается и пропускает больше света, что поможет вашему ребенку понять для себя цикл ночь - день (правда, он тут же забудет о нем, оказавшись снаружи!) Ваш ребенок занят тем, что оттачивает последние штрихи, готовясь к прибытию — теперь у него есть волосы и милые маленькие ногти на руках и ногах.

Что делать на сроке 35 недель

Кстати о ногтях на ногах... если вам уже в тягость простые задачи, такие как окрашивание ногтей на ногах, воспримите это как возможность побаловать себя! Сходите на профессиональный педикюр, закажите массаж ног, это просто бесценная процедура на данном этапе беременности. Насладитесь расслабляющей ванной с несколькими каплями лавандового масла и хорошей книгой. Если вы здоровы и чувствуете себя в форме, плавание принесет вам потрясающие эмоции, ведь вода поддерживает ваш вес и помогает вам двигаться свободнее, чем на суше.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Жизнь полна событий как никогда! На 36-й неделе беременности можно ожидать, что ребенок примет правильное положение для родов, и для вас это не только интересно, но и более комфортно. Наверное, вы вышли в декретный отпуск и, наконец, имеете достаточно времени, чтобы подготовиться к прибавлению – а также насладиться наличием свободного времени.

Для многих будущих родителей настало время позаботиться о детских предметах первой необходимости. Вот небольшой перечень того, что лучше всего иметь наготове:

  • • детское автокресло для первой поездки домой
  • • колыбель, которая лучше приспособлена для спящих малюток, нежели большая кроватка
  • • пижамы, боди и подгузники, в которых ваш ребенок будет чувствовать себя тепло и уютно

Вы на сроке 36 недель

На этом сроке, готовясь к большому дню, ваш ребенок может поменять положение. Он займет «позицию на старт», что означает, что он подвинется немного ниже, головой вниз. Вы сможете заметить это, встав боком и посмотрев на себя в зеркало: ваш живот опустился – верный признак 36-й недели беременности. Ходить стало немного сложнее, так как на таз оказывается большее давление. Однако это новое положение снова дает вам свободнее дышать и есть, это ли не чудесно!

Ваш малыш на сроке 36 недель

Сейчас ваш ребенок дорос до 47-ми см в длину и весит около 2,7 кг. Его иммунная система и система кровообращения теперь готовы к внешнему миру, хотя в идеале было бы неплохо набрать немного больше веса. Ваш малыш теперь имеет меньше места для маневров, но будьте внимательны: если вы заметили, что он затих надолго или изменил привычный режим активности, обратитесь к гинекологу, чтобы специалист проверил, все ли хорошо.

Что делать на сроке 36 недель

Соберите все необходимые вещи для встречи малыша. У вас, наконец, есть время, чтобы запастись теми вещами, которые скоро понадобятся не только ребенку, но и вам, например, бюстгальтерами и топами. Поддерживайте связь с друзьями и коллегами, отпуск по беременности и родам может попервой показаться непривычно длинным периодом безделья, особенно если вы привыкли к напряженной обстановке и бурной деятельности. Запланируйте встречи в кафе или спокойные совместные прогулки.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

На этой неделе вы и ваш ребенок перешагнули важную веху, так как начиная с 37-й недели ваш малыш достиг полного созревания! Теперь ваша задача—просто ждать, и этот последний этап может казаться бесконечным. Продолжайте использовать это время как возможность отдохнуть, расслабиться и помечтать о том, чтобы наконец встретиться со своим новорожденным.

Поскольку ваша беременность успешно состоялась, готовьтесь к тренировочным схваткам, так называемым, ложным схваткам Брекстона-Хикса. Большинство детей рождаются на сроке 40 недель, но может случиться так, что роды начнутся раньше. Вот несколько признаков, по которым можно узнать , что родовая деятельность началась и необходимо вызывать скорую:

  • • отхождение околоплодных вод
  • • иногда чувствуются схватки, более сильные и очевидные, чем ложные
  • • слизистая пробка, закрывающая шейку матки, выступила наружу (это явление обычно называется “выход”)

Вы на сроке 37 недель

Вы, вероятно, испытываете смесь возбуждения, нетерпения и нервозности! На самом деле, никаких новых симптомов беременности на 37-й неделе ожидать не приходится, поэтому уделяйте основное внимание отдыху. На этой неделе должен быть запланирован дородовой прием, еще одна замечательная возможность обсудить любые вопросы о родах со своим гинекологом. Специалист проверит положение вашего младенца — хотя если головка младенца заняла правильное положение, вы и без того чувствуете давление его головки на свою тазовую область.

Ваш малыш на сроке 37 недель

Длина вашего ребенка составляет около 48,6 см от головы до крошечных пальчиков ног, он весит 2,8 кг. На этом этапе малыш обычно сбрасывает мягкое, пушистое волосяное покрытие, называемое лануго. Находясь в утробе, младенцы покрыты белым веществом, похожим по структуре на сыровидную смазку — vernix caseosa, которое теперь также начинает сходить. (Малыш просто проглотит эти фрагменты вещества и выведет из своего организма с первой мочой!) Пока ваш ребенок теряет волосы на теле, вырастают волосы на голове, первая прическа на выход – готова!

Что делать на сроке 37 недель

Если в коридоре еще не стоит сумка, с которой вы поедете в роддом, сейчас самое время собрать ее. Занятие это умилительное и приятное во всех отношениях — вы никогда не забудете те волшебные моменты, когда готовили крошечные первые наряды своего малыша.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Начиная с этого срока, вы должны быть готовы в любое время встретить своего долгожданного малыша! Каждая беременная женщина проживает позднюю стадию беременности по-разному — некоторые вполне довольны тем, что могут расслабиться и наслаждаться собой и ворочающимся в животе малышом, в то время как другие чувствуют, что не в силах больше ждать. В любом случае, наступило удивительное время в вашей жизни.

На 38-недельном дородовом приеме у вас все еще может быть много вопросов к своему гинекологу:

  • • как я узнаю о начале родов?
  • • каковы наилучшие способы регулирования ранних родов?
  • • когда нужно ехать в больницу?

Вы на сроке 38 недель

Если ложные схватки так и не начинались, то на 38-й неделе можете им не удивляться. Это пока не больно, но матка сокращается достаточно интенсивно, чтобы заставить вас бросить то, что вы делали на тот момент, и дать вам представление о том, чего ожидать позже. Не волнуйтесь, если эти ложные схватки так и не начали беспокоить вас, на самом деле не все их чувствуют в принципе. Если вы теряете терпение или беспокоитесь, старайтесь максимально проводить это время отцом ребенка (вам недолго осталось быть вдвоем!), уделите часть драгоценного времени друзьям.

Ваш малыш на сроке 38 недель

Сейчас ваш ребенок весит от 3 кг до 3,2 кг и продолжает наращивать запасы жира, что очень важно, чтобы помочь ему регулировать температуру, когда он родится. Каждый орган вашего ребенка теперь полностью разработан и готов к работе, за исключением легких, которые не разовьются полностью, пока ваш ребенок не начнет дышать вне матки. Так же, как и вы, малыш старается получать удовольствие от процесса, принимая удобные позы, регулярно двигаясь и готовясь встретить свою семью.

Что делать на сроке 38 недель

Вполне вероятно, что вы заняты "гнездованием", фаза, через которую проходит большинство будущих мам — они готовят свои дома к встрече новорожденного. Обустройство детской является одним из типичных симптомов беременности на 38 неделе. Вы хотите сделать все безопасным и комфортным для своего малыша – верный признак того, что великий день близок. Уборка помещения более тщательна и интенсивна, чем обычно. Вы вдруг обнаруживаете, что необходимо отчистить ножки стульев, вынуть и перемыть все содержимое кухонных шкафов! Избегайте любой деятельности, которая подразумевает подъем на высоту, например самостоятельного мытья шторных карнизов, направьте свою неожиданную энергию на такие щадящие виды работы, как стирка и сортировка одежды для младенца.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Сейчас вам кажется, что вы были беременны всегда! Последние несколько дней ожидания и наблюдения за признаками скорого рождения вашего ребенка могут показаться очень долгими. Воспользуйтесь возможностью по максимуму отдохнуть и купите несколько коробок DVD... Малыш на подходе!

Теперь, когда великий день не за горами, поздравляем вас с успешно проделанной тяжелой работой (ура!). Вот чего стоит ожидать на 39-той неделе:

  • • беременность улучшает волосы, поэтому ваши локоны выглядят шикарно
  • • вас мучает досадная изжога — избегайте жирной пищи, ешьте помалу, но часто
  • • помочь отвлечься помогут книги и фильмы

Вы на сроке 39 недель

Теперь остается только ждать. Вы, вероятно, вся в нетерпении и не можете дождаться встречи со своим малышом. Также нормально чувствовать некоторое беспокойство по поводу фактического пребывания в родильном доме. Всегда можно поговорить со своим гинекологом, если у вас возникли вопросы и проблемы. Друзья и родственники, которые уже стали родителями, прекрасно могут развеять ваши волнения. Помните, что только 4% детей появляются в установленный срок, поэтому лучше не зацикливаться на подсчете. Вместо этого попытайтесь расслабиться - вы будете обнимать свое сокровище уже в ближайшее время.

Ваш малыш на сроке 39 недель

Ваш ребенок вырос до 51 см в длину и весит где-то около 3,4 килограмма. Ваш гинеколог или акушерка будут внимательно следить за ростом малыша, и будут знать, когда он наберет необходимый вес для рождения. Как и вы, ваш ребенок просто выжидает. Он все еще сбрасывает лануго (волосы на поверхности тела) и vernix caseosa (защитное покрытие на коже), превращая когда-то прозрачную околоплодную жидкость в мутное месиво. Его волосы и ногти продолжают расти (ваш ребенок может даже родиться с чересчур длинными ногтями!). Он будет восхитительно выглядеть — как и любой новорожденный.

Что делать на сроке 39 недель

Большинство будущих мам считают, что на последних нескольких неделях время замедляется. Сейчас труднее найти занятия, чтобы скоротать время, ведь вы устали и носите громоздкий живот. Если у вас еще есть энергия, можно забить морозильник полуфабрикатами, чтобы не беспокоиться о приготовлении пищи, пока вы будете в роддоме. Вспомните о готовых котлетках и пельменях.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас

Наконец наступила 40-ая неделя, какое путешествие проделали вы и ваш ребенок! Очень вероятно, что на этой неделе вы, наконец, встретитесь лицом к лицу. Хотя, после стольких разговоров и пинков, которыми вы обменивались все эти 40 недель, вероятно, вы уже стали лучшими друзьями!

Новорожденные — это чудесные создания, они рождаются, уже обладая многими необходимыми навыками. Сразу после рождения ваш малыш сможет:

  • • взять губами сосок или соску и сосать (сосательный рефлекс)
  • • сжать ваш палец своими ручками! (хватательный рефлекс)
  • • узнать ваш голос и запах и успокоиться в вашем присутствии

Вы на сроке 40 недель

Если на прошлой неделе вы чувствовали себя беспокойно и нетерпеливо, то и на 40-й неделе, наверное, атмосфера сохранится. Поставленная дата носит условный характер, бывает, что заветный день настал, но ничего не произошло. Если ваш ребенок так и не родился несколько дней спустя назначенной даты, ваша акушерка обсудит с вами возможность искусственных родов. Обычно роды вызывают медикаментозно через 14 дней после изначально назначенного срока, при условии, что вы и ваш младенец здоровы. К сожалению, нет реальных доказательств того, что домашние методы стимулирования родов (горячие ванны, острая пища и секс) — эффективны.

Ваш малыш на сроке 40 недель

С другой стороны, ваш ребенок чувствует себя прекрасно и не переживает! Ему может не хватать места, но он милый и аккуратный. Ваш малыш наслаждается, слушая вас и чувствуя ваши движения. Удивительно, но родившись, он обязательно узнает ваш голос и голос близких членов семьи. Его зрение достаточно развито, чтобы увидеть предмет на расстоянии 2,5 см – просто пока ему не на что особенно смотреть! Ваш ребенок весит около 3,3 кг. Скоро вы узнаете его точный вес и размеры, ведь акушерка обмерит ребенка сразу после рождения.

Что делать на сроке 40 недель

К этому моменту мы столько раз советовали вам расслабиться и отдыхать как можно больше, что, вероятно, это просто уже не имеет смысла. Вы прочитали каждую книгу в доме и пересмотрели все сериалы в интернете. Прогуляйтесь и насладитесь свежим воздухом. Проводите большую часть времени с отцом вашего ребенка — пригласите друг друга на свидание, последнее нормальное на ближайшие несколько лет посещение ресторана, ведь дальше вы не побудете вместе без помощи няни или стульчика для кормления. Берите с собой больничную сумку и заметки по беременности и родам в каждую поездку - вы никогда не знаете, когда ваш ребенок решит, что пришло время поздороваться.

Рекомендации экспертов Mothercare

Предлагаем ознакомиться с товарами, которые мы подобрали специально для Вас